Вязание свитеров с примерами работ в Санкт-Петербурге

Хочу поделиться своим мнением после месяца дистанционной работы с Романом. Множество положительных отзывов и манера общения сразу дали мне понять, что человек – настоящий профессионал своего дела и именно с ним будет результат, который мне нужен! Пришла с запросом – похудеть на 18 кг, выработать правильные пищевые привычки, а также оздоровить в целом организм. Мои успехи за месяц - минус 2 кг на весах, минут 3 см в бедрах, 2 см в талии, ощущаю себя очень хорошо, при том, что питаюсь практически без ограничений, но с небольшими комментариями, которые мне Роман рассказывает и объясняет в течение всего периода нашей совместной работы (за все время нашей работы я кушала и тортики, и шашлык, и даже фаст-фуд при этом не ощущаю себя будто меня в чем-то ограничили, потому что Роман поддерживает, не ругает, но объясняет, что нужно делать дальше чтобы эти нарушения не отразились на конечном результате), а тренировки делаю в удовольствие. С первого дня работы с Романом понравилась его манера работы как тренера и наставника. Роман прописал программу питания, оговорил мою личную калорийность, составил программу тренировок. В течение всего периода работы, каждый день проверяет дневник питания, всегда отвечает на мои вопросы (достаточно быстро), комментирует, а также приучает к правильному образу жизни (со спортом и пищевыми привычками). Очень понравилось, что рассказывает какие особенности нужно учитывать при занятиях спортом (я в самом начале нашей работы думала, что эффективность результата в том, чтобы убиться в спортзале, так вот Роман мне объяснил, что важны не только тренировки, а также период восстановления, сон, а тренировки должны быть в удовольствие). Очень нравится, что даже если у меня бывают апатичные настроения или я по каким-то причинам, не могу быть активной в течение дня (многие люди меня поймут, когда ощущение, что ничего не получается и результата нет), то Роман не ругает, а наоборот поддерживает, подбадривает! У меня уже нет страха перед весами или при измерении параметров тела каждую неделю, потому что Роман так влияет на наш процесс, что килограммы будто сами собой испаряются, сантиментры тают, а общее самочувствие – я все могу! У меня все получится! Обязательно рекомендую Романа к совместной работе если Вам действительно нужен результат при работе с профессионалом! Мы же продолжаем работать дальше!ещё

Я обратилась за консультацией по имиджу эксперта и аналитике ведения моих каналов привлечения клиентов (ВК и Профи.ру) с целью продвижения. Посмотрев портфолио и отзывы, мне понравилась как специалист Зарема. Спасибо моей интуиции! Зарема молодая, красивая, с огненной энергией потрясающая, ни на кого не похожая, живая женщина, профессионал своего дела. Общаясь с ней у меня было ощущение абсолютного присутствия в каждом моменте общения, поле невероятно мощное. Я Валентина, более 6-ти лет в телесных практиках, веду сеансы телесной терапии, успешно сочетаю классические и восточные техники массажей. Преподаю гормональную йогу женского здоровья, веду оздоровительные мероприятия. Основной проблемой последние пару лет стало то, что я пришла к пониманию, что я выросла внутренее из всего, что висит в моём шкафу, это меня больше не украшает. Зарема на консультации очень интересно поведала про персоональный стиль, имидж эксперта, моду, личный бренд. И в моей голове наконец появилось понимание, будто навели генеральную уборку именно в моей голове ))). За это отдельное спасииибо !!! Также хочу отметить, я как человек тонко чувствующий других людей, заметила неподдельную заинтересованность и внимательность эксперта ко мне, к тому что я отвечаю, в процессе всего общения. Зарема так понятно объяснила про моду, важность правильно подобранной одежды, цвета, образа, ткани....и я ощутила что это вот самое оно...именно этого мне не хватает, чтобы чувствовать себя достойной, красивой, интересной женщиной ни только внутри, но и снаружи. Я перестала посещать мероприятия нашего прекрасного культурного города, просто потому что не в чем выйти в свет. И 3/4 всего своего времени я нахожусь в рабочей униформе. Это была для меня очень мощная трансформационная встреча. Я поняла где я сейчас, что я хочу, куда я хочу прийти. У меня будто расширилось внутреняя и внешняя картина мира. Я довольна консультацией. Невероятно, что так вообще бывает по глубине, вовлечённости, количеству затронутых ценных тем. Проанализировали мои площадки ВК и Профи.ру. Я получила анализ и схему работы для вовлечения и удержания постоянных и потенциальных клиентов. Создали контент-план и я получила самостоятельное задание по этим площадкам. Зарема и вдохновитель, и замечательный психолог и прекрасный мастер своего стильного дела 🙏🙏🙏 Благодарю за проделанную работу, новые знания и зажигательную встречу!ещё

Татьяна нам очень понравилась и как специалист, и как человек. Очень приятная в общении женщина, пунктуальная, доброжелательная, всегда была в хорошем настроении, с улыбкой. Татьяне очень быстро получилось наладить контакт с дочкой - для меня это было важным моментом при выборе специалиста, поскольку в таком возрасте (8 мес. на момент начала курса) дети уже с опаской и подозрением относятся к чужим людям, но я доверилась предыдущим отзывам и не прогадала: дочка не испугалась на первом сеансе, не заплакала, хотя с подозрением следила за процессом и за тем, кто ее массировал, а в последующие дни уже спокойно занималась своими игрушками, ну и конечно же всегда с радостью встречала Татьяну, улыбалась ей и махала ручкой. Понравилось также то, что Татьяна не настаивала на выполнении тех упражнений, которые я попросила исключить, а также всегда давала дочке отдохнуть или поменять положение, если видела,что она устала, таким образом никогда массаж и занятия на фитболе не доходили до слез. По результативности могу сказать, что уже после первой недели массажа (5 сеансов) дочка начала уверенно и быстро носиться на четвереньках по всей квартире (до этого с 6 месяцев ползала по-пластунски, иногда волочила одну ногу, а за недели 1,5-2 до начала массажа стала потихоньку осваивать четвереньки, массаж же как будто на глазах ускорил процесс), также стала вставать с опорой везде, где только может, и наконец-то стала сидеть без опоры и с прямой спинкой (мы до этого не не сажали, всё ждали, когда сама сядет, массаж же на глазах ускорил этот процесс, как нам кажется), ну и в целом стала более расслабленная, сон крепче стал. Так что смело можем рекомендовать Татьяну!ещё