Алена Андреевна Алексеева

Здравствуйте! Меня зовут Алёна, я дипломированный психолог (высшее психологическое образование). Мне 30 лет. Я работаю в научно-доказательных подходах: КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), АСТ (терапия принятия и ответственности). Так же использую техники из CFT (терапия, сфокусированная на сострадании).

Прохожу личную терапию, супервизии и интервизии. Являюсь членом ассоциации контекстуально-поведенческих наук (АКПН).

Ко мне можно обратиться с такими запросами, как:

— неуверенность в себе, непринятие себя;

—  трудности самоопределения, внутренние противоречия и конфликты;

— прокрастинация;

— проживание стрессов, кризисов, утраты;

— обида, стыд, тревога, вина;

— подавленные состояния, пустота, потеря интереса к жизни;

— трудности в отношениях, развод, измена, построение гармоничных отношений.

Если вы не определились с запросом, я помогу вам его сформулировать на консультации.

Я гарантирую вам полную конфиденциальность и уважительное отношение к вам, вашим чувствам и мыслям.

Я не работаю с:

— людьми младше 18 лет;

— парами;

— личностными расстройствами как основным запросом;

— химическими зависимостями как основным запросом