• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Татьяна Николаевна Андреева

Татьяна Николаевна Андреева

Была в сети больше года назад

Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.

Район
Дунайская,
Купчино
Адрес
Санкт-Петербург, ул. Бухарестская, д. 142
Показать на карте

О себе

Опыт работы в сфере фитнеса – с 1994 года. Очень нравится осваивать новые тренировки и методики, поэтому постоянно учусь и применяю знания в работе. Основная специализация в настоящее время – тренировки на функциональных петлях TRX. Работаю как персонально, так и в мини-группах (до 8 человек). Провожу тренировки в разных форматах (силовые, интервальные тренировки для снижения массы тела, пилатес на TRX и пилатес с малым оборудованием) и разной интенсивности. Для лучшего результата тренировок применяю МФР (миофасциальное расслабление) и кинезиотейпирование. Приглашаю на занятия людей с любым уровнем физической подготовки. Помогу решить самые разные задачи: похудеть (дам также советы по питанию), стать сильнее, подкорректировать осанку, приобрести гибкость, избавиться от боли в спине и суставах, восстановиться после родов или болезни и операций.
У меня на тренировках царит непринужденная, дружеская атмосфера.
Работаю в специально оборудованном зале в Купчино.
Веду группу в VK и профиль в Instagram, в которых мотивирую своих клиентов, даю упражнения и советы по питанию.
Я – фанат своей работы и стараюсь привить любовь к тренировкам и здоровому образу жизни клиентам.

Образование

Национальный институт профессионального образования, диплом о переподготовке – диетолог-консультант (2018 г.)

Опыт

Опыт тренерской работыс 1994 г. (28 лет)
На сервисе с февраля 2015 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается аэробикой с 1990 года1990 г.
Учебный центр Международной ассоциации аэробики, Санкт-Петербургский государственный университет, курс обучения, специальность – аэробика и шейпинг, квалификация – инструктор международного класса, г. Санкт-Петербург1994 г.
Курсы FISAF, г. Санкт-Петербург, инструктор по аэробике, степ-аэробике, силовым направлениям, пилатесу2004 г.
Fitness school, программа – пилатес для женщин2012 г.
Образовательное учреждение «Корус», участник семинара «Пилатес, индивидуальная работа с плиентом»2014 г.
Университет передовых фитнес-технологий, инструктор по функциональному тренингу2014 г.
Fitness Profi, программа «Перинатальный пилатес и послеродовое восстановление»2014 г.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бен Вейдера, миофасциальный фитнес2015 г.
Инструктор TRX, сертификат2015 г.
Fitness Profi, программа «Нутрициология»2017 г.
Академия физической реабилитации, удостоверение о повышении квалификации по программе «Основы современной физической реабилитации»2018 г.
Fitness Profi, программа «Пилатес – метод реабилитации позвоночника» (2014 г.), программа «Йога» (2014 г.), «Методика пилатес при дефектах осанки» (2015 г.)

Фотографии2

Документы и сертификаты4

Услуги и цены


Цена персональной тренировки.
Возможна тренировка в мини-группе, цена 400 рублей за тренировку
1200 /60 мин.

Цена персональной тренировки.
Возможна тренировка в мини-группе, цена 400 рублей за тренировку
1200 /60 мин.

Цена персональной тренировки.
Возможна тренировка в мини-группе, цена 400 рублей за тренировку
1200 /60 мин.
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Татьяна
Пилатес
Детали заказа
Всё понравилось. Хочу отметить индивидуальный подход, чуткое отношение, грамотность, профессионализм, внимательное отношение к моему самочувствию.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».