ИП Андреенков Александр Владимирович

меня беспокоили колени, врачи-травматологи рекомендовали начать заниматься лечебной физкультурой. так как в моем городе выбор специалистов ограничен, я решила заниматься онлайн. выбор пал на Александра. он провел два занятия, три недели я выполняла все его рекомендации и коленям стало уже намного лучше, да и в целом организм стал чувствовать себя намного бодрее. спасибо за вашу работу и советы!

Спасибо большое Александру, что вернул меня к жизни))

Очень грамотный, вдумчивый специалист с индивидуальным подходом. Без потенциально-опасных инновационных методик и решений в духе "мне лучше знать")

Обратилась с заблокированной ногой после неудачной тренировки, на тот момент уже месяц ни двигаться подолгу не могла, ни стоять. Постепенно, очень аккуратно благодаря занятиям с Александром вернулась к жизни. Боль ушла, вернулся весь спектр движений.
Александр помог найти также общую причину моих периодических травм и выстроить программу, по которой я могу заниматься и сама.
Ещё раз большое спасибо!!

Отличный специалист по реабилитации. Пришёл к нему со своими спортивными травмами плеча и колена, получил хорошую программу восстановления, теперь работаю и восстанавливаю, результат есть. Подход комплексный, всем советую.

Обратилась с капсулитом плеча. Не могла поднять руку выше 90 градусов в сторону. Буквально за несколько занятий рука начала подниматься вверх на 180 градусов. Александр корректирует упражнения по мере необходимости. Придумывает новые движения для максимального эффекта. Буду обращаться еще по мере необходимости.

С чем я пришел к Александру: мне 34 года, на фрилансе уже 10 лет, работаю из дома. За этот период получил целый букет последствий: проблемы с мышцами, разная длина ног, гипертонус, в последний год при ходьбе начало отдавать в левую ноги сзади... И я начал бить тревогу.

Перед Александром я год пробовал решать проблему:
- ходил в зал, в форму приводил себя, но боль не исчезала
- пробовал 5 массажистов. Один помогал, но вечно же к нему не будешь ходить
- была еще куча врачей, хирурги, неврологи, ревматологи и прочее. Все мимо.
- не обошлось и без остеопатов с мануальщиками. Результат все также, мимо.

Тогда я решил капнуть в сторону ЛФК. Разместил задание, и как хорошо, что Александр откликнулся с предложением позаниматься именно в формате онлайн. Я такой человек, что в домашней обстановке мне заниматься намного комфортнее, чем в фитнесе.

На сегодня пройдено порядка 10 занятий, изучено несколько курсов. Александр дает именно те упражнения, которые мне можно выполнять без вреда организму. У меня сколилоз еще)

Мое состояние намного улучшилось. Я могу длительно работать без напряжения. К вечеру так сильно не устаю, как было раньше. Боль в ноге постепенно уходит. Жизнь налаживается. Александр рекомендует к покупке инструменты, необходимые для работы - не ошибешься с выбором.

Конечно есть минусы, как же без них! У Александра придется работать: выполнять упражнения. А как вы думали? Довели свой организма до клиники и можно массажиками отделаться?

В общем ЛФК теперь со мной на всю жизнь)
Рекомендую от души Александра, если вы хотите прийти к результату.

Искала специалиста ЛФК, именно с профильным образованием. А не бывшего спортсмена или фитнес- инструктора. Выбор пал на Александра.
Обратилась с проблемой частых головных болей. До этого искала решение проблемы у физиотерапевтов, неврологов, мануальных терапевтов , остеопатов и массажистов. Мануальная терапия помогала, но временно. Затем перестала помогать совсем. Я постоянно пила сильные обезболивающие , в том числе суматриптан.
Лфк было моей последней надеждой , тем более , что я забеременела и прием лекарств стал невозможен.
После нескольких занятий я поняла , что прошла неделя , а голова не болит. Для меня это удивительно. И вот занимаемся уже около 3 месяцев и голова болела только 1 раз. Нашли мою проблему , она была в шейном отделе. Делаем упражнения на поддержания мышц шеи , определили, что я неправильно сижу и сплю , отсюда и спазмы.
Я довольна результатом и благодарна Александру за профессионализм и компетентный подход к пациенту!
Всем советую начинать с ЛФК , а не наоборот. Во многих случаях проблемы решаются простыми регулярными упражнениями без таблеток.

Александр очень хороший специалист. Обратились с проблемой болей спины у моей супруги. Александр начал с нами работать буквально через день после обращения. Начали с самых простых и базовых упражнений, и постепенно с каждым занятием усложняли и усиливали нагрузку. Как результат, значительное улучшение. С Александром мы поняли что наше здоровье зависит только от нас самих, и от того , сколько труда и усилий мы готовы в это вложить. Спасибо ему за это. Хочется отметить позитивный настрой на занятиях, и как следствие мотивацию к следующим занятиям. Настоятельно рекомендуем Александра, как специалиста, но основная работа за вами.

Рекомендую Александра как отличного специалиста своего дела! У меня был скепсис по поводу занятий дистанционно, но после первых же занятий он ушел. Обратилась с болью в спине, которую можно было снять уже только уколами из-за сколиоза и грыж.За 6 месяцев тренировок та ужасная боль ушла, нарастился мышечный каркас спины. Я довольна, буду заниматься и дальше! Спасибо большое Александру!!

Отличный специалист, с огромным опытом. Муж восстанавливал руку после перелома и операции, но по факту занимали и с другими проблемами со здоровьем. Занятия начинали точно по расписанию, отлично мотивирует, когда руки опускаются. Очень грамотный подход к сложным травмам. Руку восстановили, за обещанный срок.

С большим удовольствием хочу порекомендовать всем Александра. Обратилась,так как были проблемы со спиной и с шеей. За 3 месяца колоссальный результат) Поясница перестала болеть,ушли боли в шее. Массажист заметала очень хорошие изменения. Ну и бонусом хорошая фигура и пресс) Оценка 5 слишком маленькая для такого специалиста)