Анна Леонидовна Ковалевская

Рада знакомству!
Меня зовут Анна, я — клинический психолог.
С момента начала практики, в 2018, уже провела более 3000 консультаций и помогла многим людям.

Для меня важно видеть, как мои клиенты больше начинают понимать себя, и обретают наполненность и удовольствие от своей жизни. Моя цель — помогать своим клиентам разбираться в себе, в мыслях, с эмоциями, справляться с переживаниями, обретать контакт с телом, таким образом приходить ближе к себе и желаемым переменам.

Работаю с разными запросами, в краткосрочном консультировании и длительной терапии, поэтому использую разные методы — Когнитивно-Поведенческую Терапию, Emdr (ДПДГ), гештальт, телесную терапию.

Подхожу к работе серьезно, поэтому чту профессиональную этику и развитие себя, как специалиста — личная терапия, супервизии и обучение всегда со мной!

Со мной безопасно и понятно. На своих консультациях, я создаю возможность открываться, проживать и получать важный новый опыт. Я уделяю внимание мышлению, эмоциям, поведению, прошлому опыту, исследую, а не вешаю ярлыки. Вместе мы осознаем и по возможности меняем деструктивные паттерны, установки, убеждения, которые мешают жить и причиняют страдания.

Работаю с мужчинами и женщинами разных возрастов, также с парами и семьями. Френдли к любым особенностям.
Не работаю с несовершеннолетними

С чем помогаю:

— Тревожно-депрессивными расстройствами, стрессами, депрессиями, паническими атаками, птср, окр, всд, фобиями, психосоматикой, расстройствами адаптации, сексологическими трудностями и другими запросами.
— Разбираться в отношениях с собой и в сложностях отношений с другими.
— Справляться со сложными эмоциями, переживаниями, навязчивыми мыслями
— Различными кризисами и травмами

Я помогу вам понимать и чувствовать себя лучше, менять разрушающее мышление, поведение и эмоции. Я верю в силу внутренней работы и глубоко убеждена, что каждый из нас может обрести гармонию и вернуть себя себе