• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 7
Аватар Вера Игоревна Арсенова

Вера Игоревна Арсенова

Была в сети 3 дня назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Занятия дистанционно

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Вера, и я практикующий психолог, специализирующийся на помощи в преодолении тревожных состояний, прокрастинации и трудностей в отношениях. В своей работе я использую когнитивно-поведенческий подход и техники транзактного анализа — методы, которые помогают осознать и изменить негативные установки, влияющие на жизнь. Также я практикую ДПДГ — метод, который эффективно помогает переработать травматичный опыт и снизить эмоциональное напряжение, связанное с негативными воспоминаниями.

Моя цель — создать для вас безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете разобраться в себе, научиться справляться с трудностями и открыть для себя новые возможности. Каждый клиент для меня уникален, и я готова быть вашим проводником в процессе самоисследования и роста.

Я постоянно совершенствую свои знания и навыки, чтобы поддерживать вас на пути к переменам. Приглашаю вас сделать первый шаг к изменениям и обрести уверенность в будущем. До встречи на сессии!

Образование

Московский государственный университет путей сообщения , Психология2011–2015 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии , Когнитивно-поведенческая терапия, 250 часовс 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии, теория и практика»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Введение в терапию, терапевтические отношения»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных, иррациональных убеждений»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Когнитивная терапия»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии»2022 г.
Подтверждено документом
Метафора, программа «Осложнённое горе, особенности психологической помощи»2022 г.
Подтверждено документом
Метафора, программа «Краткосрочная терапия незавершённой сепарации от партнёра-абьюзера»2022 г.
Подтверждено документом
Новая академия практической психологии, психосоматика2022 г.
Подтверждено документом
Новая академия практической психологии, программа «Отношения: он, она и мама»2022 г.
Подтверждено документом
Психотерапия и привязанность, resilience, stress adaptation and stress disorders treatment2022 г.
Подтверждено документом
SMALTA, МАК — Мастерская Наталии Буравцовой, программа «Метафорические ассоциативные карты в психотерапии деструктивных эмоциональных проявлений»2022 г.
Подтверждено документом
Московский государственный психолого-педагогический университет, программа «Теория и практика психологического консультирования в профессиональной деятельности»2022 г.
Подтверждено документом
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», программа «Технологии психологического интернет-консультирования e-therapy, организация и продвижение работы психолога-консультанта в интернете»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Основы поведенческой терапии»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «КПТ тревожных расстройств, паническое расстройство, агрофобия, социофобия и другие»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, программа «Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения»2023 г.
Подтверждено документом
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, курс «Школа эффективности, 1 ступень»2023 г.
Подтверждено документом
ООО «Эскадра», программа «Клиническая психология, интегративный подход»с 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом
ООО «Эскадра», программа «Десенсибилизация и переработка движения глаз, ДПДГ — EMDR, адаптированная версия»с 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, курс «Ведение групповой терапии и групповых форматов консультирования»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Использование метода Сократа в практике кпт»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с февраля 2020 г. (4 года)
Подтверждено Профи.ру

Дополнительная информация

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапиис 2022 г. (2 года)
Действительный член Профессиональной психотерапевтической лигис 2023 г. (1 год)
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Документы и сертификаты24

Услуги и цены

100%
Первая ознакомительная консультация 30 минут бесплатно

30005000 /60 мин.

30005000 /60 мин.

30005000 /60 мин.

30005000 /60 мин.

30005000 /60 мин.

5000 /60 мин.
Все услуги и цены 38
Длительность занятия — по запросу
5 
4 
3 
2 
1 
7
0
0
0
0
Юрий

Пять с плюсом

Психология
Хочу оставить отзыв о первой сессии с Верой. Скажу честно, я человек скептический, сдержанный, и к терапии относился настороженно. Но Вера с первых минут произвела впечатление грамотного и опытного специалиста. Видно, что у неё серьезное образование и глубокие знания в области психологии, и она умеет применять их на практике. Подход профессиональный, без лишней «воды», все чётко и по делу. Она слушает внимательно, задает точные вопросы, и уже после первой встречи стало понятно, что можно доверять её профессионализму. Решил продолжить работу — уверен, что она сможет помочь мне разобраться в том, с чем я пришел.
Стоимость работ
5000
Марина

Пять с плюсом

Психология
Когда я искала психолога, для меня было важно найти человека, с которым смогу по-настоящему раскрыться, даже в онлайн-формате. Не думала, что через экран можно почувствовать такую теплоту и искреннюю поддержку, но работа с Верой доказала обратное.

С первых встреч я ощутила, что Вера — специалист, которому можно доверить свои самые сложные переживания. Несмотря на то, что мы не сидим в одном кабинете, с ней чувствуешь себя в безопасности, будто ты рядом с понимающим другом, а не просто за экраном компьютера. Вера работает в нескольких подходах, и она умело подстраивает их под мои запросы, помогая увидеть проблемы с разных сторон и находить решения, которые действительно мне подходят.

Каждая наша сессия — это не просто разговор, а продуманное и мягкое движение вперёд. Я чувствую, что могу быть собой, не бояться осуждения и раскрывать даже те части себя, которые привыкла прятать. С Верой легко и тепло, она как будто знает, что именно нужно для того, чтобы в трудные моменты становилось легче и яснее.

Если вы сейчас ищете специалиста, с которым можно работать онлайн и не чувствовать дистанцию — от всего сердца рекомендую Веру. Она не просто профессионал с серьёзным образованием, но и очень бережный, внимательный человек.
Стоимость работ
5000
Элла

Пять с плюсом

Психология
С Верой Игоревной работаем уже месяц. Прогресс на лицо, стала лучше понимать себя благодаря сеансам. Буду продолжать, советую❤️
Татьяна

Пять с плюсом

Психология
Хочу выразить огромную благодарность психологу Вере за её помощь. Я долго искала хорошего специалиста и наконец нашла. Я считаю себя непростым человеком, но Вера быстро нашла ко мне подход. Мне не хотелось просто выговориться, я хотела двигаться дальше по моему запросу, понять себя и свои желания. Смело могу рекомендовать этого специалиста, мы нашли коннект очень быстро, чего не получалось с другими специалистами.
Иван

Пять с плюсом

Психология
Начать хочу с того, что это был мой первый опыт общения с психологом и забегая наперед, могу сказать, что первый блин не всегда комом)
Всех деталей конечно разглашать не буду, но в общих чертах, я бы не назвал свой запрос каким-то особенным, одним словом охарактеризовал бы как "кризис тридцатилетия", с парой нюансов.
Изначально искал специалиста на несколько сеансов, но мы продолжили дальнейшую работу.
Специалист Вера даже в рамках ознакомительной консультации (45 минут), произвела хорошее впечатление, внимательно выслушала, сумела быстро помочь мне посмотреть на некоторые вещи с такого ракурса(позиции), о которой я раньше даже не задумывался..
Общий итогу сугубо положительный, РЕКОМЕНДУЮ!
Большое спасибо!
Стоимость работ
3500
Дарья
Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи по стрессамПсихологи для взрослых
Вера очень приятный и чуткий специалист. С вниманием отнеслась к моему запросу, рассказала о дальнейших этапах, как будет построена наша работа. Беседа прошла максимально комфортно, постепенно разобрали все необходимые для меня вещи. Первую сессию провела бесплатно, подстроилась под удобное мне время. Рекомендую!
Юлия

Пять с плюсом

Психологи для взрослых
Работа с Верой как с психологом проходит очень позитивно и комфортно. Больше всего мне нравится, что мы движемся к одной цели и почти все мысли и ситуации сводим к одному, изначальному запросу, к ключевой проблеме, связанной с ним. Также для меня оказалось очень важным, что Вера предлагает различные практики в качестве домашнего задания. Таким образом, на протяжении всей недели не забываешь о том, что ты находишься в терапии. Это очень помогает и мотивирует двигаться дальше.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».