- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
Светлана Николаевна Астапова
Была в сети больше месяца назадНет отзывов
Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
Выезд к клиенту
,
,
,
,
,
Адрес
О себе
Персональный тренер, инструктор и проводник по гвоздестоянию. Мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь гвоздестоянием, использую методики Algorithm, Pilates, Body Flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам направленным на оздоровления и поддержание формы, на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.
🔸 Методический арсенал:
🔹Коррекция фигуры
🔸Функциональный тренинг
🔹Силовые тренировки, ОФП
🔸Pilates
🔹Занятие для беременных, восстановление после родов
🔸Растяжка
🔹Составление индивидуальных программ и программ по питанию по персональным особенностям
Образование
Кемеровский государственный университет, квалификация — социолог, преподаватель социологии, специальность — социология2007–2012 гг.
Подтверждено документомLes Mills International, сертифицированный инструктор BODYCOMBAT2020 г.
Подтверждено документомLes Mills International, сертифицированный инструктор2021 г.
Подтверждено документомСертификационный уровень «Инструктор по сайклингу ICG Basic»2021 г.
Подтверждено документомОпыт
На сервисе с ноября 2023 г
Подтверждено ПрофиФотографии9
Документы и сертификаты3
Услуги и цены
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».