Ваш регион Санкт-Петербург?ДаВыбрать другой регион
Анна Михайловна Астраханцева
Анна Михайловна Астраханцева
Была в сети 2 дня назад
О тренереФотоУслуги и ценыОтзывы 19
Анна Астраханцева
Была в сети 2 дня назад

Анна Михайловна Астраханцева

ОФП, бадминтон, настольный теннис
4,95
19 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Политехническая, Беговая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург

О себе

С детства занималась разными видами спорта, ездила в спортивные лагеря, много тренировалась: победитель и призер первенств и чемпионатов города Ленинграда и Санкт-Петербурга, различных городских турниров.
Закончила СПбГУ, факультет психологии, специализация — спортивный психолог. Далее прошла переподготовку в НГУ им. П. Ф. Лесгафта по бадминтону, магистр в области физической культуры.
Из занятий восточными единоборствами (ушу и др.) почерпнула для себя принцип мягкости и ненапряженности, мгновенной концентрации на одном движении.
Этого же принципа мягкости и ненапряженности в движениях придерживаюсь при обучении ударам по волану в бадминтоне, что позволяет ученикам быстро осваивать движения и быстро прогрессировать в игре.
Недавно (2014−2015 гг.) вернулась со стажировки по бадминтону в четырех ведущих азиатских странах (Малайзия, Япония, Сингапур, Китай). Во время стажировки принимала участие в четырех профессиональных международных турнирах, тренировалась в клубах этих стран, знакомилась с тренировками ведущих мировых спортсменов (они принимали участие в турнирах) и молодых спортсменов азиатских стран.
На стажировки в Азию ездила четыре года подряд, так как считаю, что учиться надо у ведущих специалистов в своем деле. После моей первой поездки в Азию у меня появилось очень много новых мыслей, идей по совершенствованию тренировочного процесса в бадминтоне. Стало понятно, откуда берется пропасть между уровнем подготовки спортсменов в Европе, Америке и в Азии.
Взрослые любители, начавшие занятия бадминтоном у меня в секции один-два года назад, уже принимают участие в городских соревнованиях по бадминтону, одерживают на них первые победы.
Для уже освоивших азы бадминтона (играющих) могу предложить совершенствование их технического и тактического арсенала, в том числе в одиночной и парных играх. Возможно проведение раздельных занятий по технической подготовке и ОФП, СФП, игровых тренировок со спарринг-партнерами.
Также возможна, в рамках тренировочных занятий, работа по исправлению плоскостопия (ослабленной стопы), профилактика нарушений зрения, легких нарушений осанки.
Спортивный психолог: в рамках ОФП или СФП возможны занятия со спортсменами (психологические проблемы: обучения спортивным движениям; подготовка к соревнованиям; восстановления и возвращения в спорт после травм, заболеваний; саморегуляция во время тренировок и соревнований).

Образование

Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии, специальность – спортивная психология1996–2002 гг.
Подтверждено документом
Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, факультет переподготовки, специальность – деятельность в области физической культуры и спорта, специализация – бадминтон2008–2009 гг.
Подтверждено документом
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, направление «Физическая культура», диплом магистра с отличием2013–2015 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 1999 г. (21 год)
На сервисе с мая 2013 г. (7 лет)
Подтверждено Profi.ru

Дополнительная информация

Занимается бадминтоном с 1998 года1998 г.
Стажировалась и участвовала в международных профессиональных турнирах в Индонезии, Сингапуре, Малайзии, Китае, Японии2012–2014 гг.
Курс теории и методики преподавания фитнеса, НОУ «Союз педагогов»2012 г.
Кандидат в мастера спорта по бадминтону (2005 г.), 1 дан по тхэквондо WTF (2008 г.)
Победитель и призер всероссийских турниров, призер чемпионатов г. Санкт-Петербурга в одиночном и парном разрядах
Среди воспитанников победитель и двукратный призер первенства г. Санкт-Петербурга в категории до 11 лет (2014 г.), призер первенства г. Санкт-Петербурга в категории до 13 лет (2015 г.)

Фото


Услуги и цены

15%
На групповые занятия в зале ул.Оптиков 32А: есть абонементы на 8 и 12 занятий в месяц.

Индивидуальные и групповые тренировки для детей с 6-7 лет и взрослых. Для новичков и продолжающих. Спарринг (одиночные и парные игры).
11001200  / 60 мин.

Индивидуальные занятия. Возможно включение элементов спортивных игр (бадминтон, большой теннис, настольный теннис) и обучение азам этих игр. Для взрослых и детей с 6-7 лет.
11001200  / 60 мин.

Зависит от количества занятий в неделю.
11001200  / 60 мин.

Плюс возможны занятия по спортивной психологии с рамках СФП.
1300  / 60 мин.

Настольный теннис для начинающих в рамках индивидуальных тренировок по ОФП, СФП.
1100  / 60 мин.

От 400р/тренировка в зависимости от зала.
400  / 75 мин.
Все услуги и цены 20
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
18
1
0
0
0
Сначала новые
Олег
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Детали заказа
Хороший специалист. Нет замечаний.
Анна Астраханцева
Анна Астраханцева
Ответ специалиста
ОК! Спасибо.
Алексей
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Ирина
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Михаил
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Вера
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ОФП
Роман
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Детали заказа
Нам очень понравилась Анна Михайловна, отличный тренер. Брали 1 пробную тренировку, остались довольны. Спасибо!
Татьяна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Детали заказа
У нас только положительные впечатления о тренере по бадминтону, мы занимались летом. Сейчас мы перешли на зимние виды спорта, возможно, следующим летом мы с ней продолжим тренироваться, мы довольны.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Юлия
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Тренер по бадминтону замечательная, творческая. Саша и Миша с радостью занимаются. Очень профессиональный специалист Анна Михайловна. Грамотный подход к детям и работе. Очень знающий, чуткий, ответственный профессионал своего дела. Все отлично, продолжаем заниматься.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Александр Владимирович
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Анна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бадминтон
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».