- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 1
Екатерина Игоревна Балунова
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
ОБО МНЕ:
Я практикующий психолог более пяти лет, за это время я помогла более 100 людям изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливыми.
До того как я получила второе высшее психологическое образование, моя жизнь была связана с бизнесом (по первому высшему образованию я менеджер по управлению персоналом). Именно поэтому для меня в терапии главное — это результат и показатели, по которым мы будем судить об изменениях.
Дополнительная переподготовка по специальности разработчик игровых методик в образовательные процессы, помогает мне эффективно использовать игровые методы в процессе консультирования и самой создавать психологические трансформационные игры для коллег. Психологическое консультирование в свою очередь — это тоже обучение — обучение пониманию себя, своих собственных желаний и поиск методов их реализации.
Я эксперт в области эмоционально интеллекта. Провожу семинары, вебинары и тренинги на которых обучаю методам лучшего понимания и управления своими эмоциями.
ПОДХОД И МЕТОДЫ РАБОТЫ
Подход, в котором я работаю — это ПСИХОЛИНГВИСТИКА. Что это?
Мы будем анализировать вашу речь, ведь то, что вы говорите, напрямую отражает то, как вы мыслите. А ваши мысли порождают эмоции, с которыми вы живете, следовательно, ваше поведение и всю вашу жизнь.
Иногда достаточно изменить речь и вся система измениться к лучшему.
Инструменты, которые я использую — это ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ И МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ.
Никаких: «Вы хотите об этом поговорить?». Вы сами управляете ходом консультации! У меня огромный арсенал различных интересных психологических игр, карт и методик, которые не вызывают сопротивления и скуки, а значит помогают лучше.
КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ С:
- Тяжелые переживания, неспособность справиться с эмоциями
- Много негативных и нехватка позитивных эмоций
- Проблемы с отношением к себе и самооценкой: не люблю свое тело, недовольна поступками, неуверенность…
- Постоянная усталость, нет энергии, подавленность, постоянный стресс, аппатия
- Жуткое одиночество
- Сложности в работе, с самореализацией, отношение с деньгами
- Неудачные и сложные отношения, предательство и сильная обида на мужчин
- Чувствую себя поломанным, больным
- Обида и вина в отношениях с мамой, детские травмы
- Чувствую что, что-то не так. Постоянная тревога. Психосоматика
Самый главный вопросы, которые нам предстоит решать:
ЧЕГО Я ХОЧУ? ЕСЛИ Я ЭТО ПОЛУЧУ? Я БУДУ СЧАСТЛИВА?
Терапия, которую я провожу намного эффективнее классической.
ПРИМЕР ПЛАНА РАБОТЫ
Далее я приведу пример плана работы на 5 консультаций с запросом на познание себя.
- Выявление проблем, целей и задач и областей, с которыми будем работать в процессе терапии. Корректировка запросов. Колесо жизненного баланса. Установление границ.
Разработка плана работы. - Работа с детскими психотравмами. Выявление установок, программ и паттернов поведения в прошлом. Постройка новых жизненных стратегий.
Игра «Исцелениие». - Понимание себя — положительные и отрицательные свойства вашей личности. Работа с субличностями. Корректировка завышенной и заниженной самооценки.
Игра «Дорога к…» Метафорические ассоциативные карты. - Психолингвистический анализ жизни. Программирование на достижение целей.
Игра «Дворцы и Ямы». Структурирование времени. Работа с зависимостями.
Метафорические ассоциативные карты. СМЭР - Работа с эмоциями. Анализ собственной эмоциональной палитры.
Игра «Эмуно карты», «Эмпатиум», «111 Эмоций»
Вы сами выбираете удобный формат по продолжительности одной консультации и по графику посещения.
Буду рада ответить на все интересующие вас вопросы в WATS APP
Игротехник, провожу психологические трансформационные игры «Трансформация», «Профессии», «Сатори», «Эмпатиум», «111 Эмоций», «Эмуно карты», «Дорога к…», «Исцеление», «Психохудейка», «Психосоматика» работаю с ассоциативными картами.
ЗАЧЕМ ПОДРОСТКУ НЕОБХОДИМА РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ
• Получить полное понимание, принятие, выговориться без стеснения и боясни порицания.
• Разрешить себе любые эмоции, но контролировать их проявления.
• Понимать, что с ним происходит и как это называется.
• Научится грамотно распределять свое время. Снять зависимость от гаджетов.
• Остановить разрушительные мысли, с помощью анализа чувств.
• Видеть возможности, справляться с неудачами. Строить долгосрочные планы, где наличие эмоций помогает, а не мешает их осуществлению.
• Не нарываться на неприятности, Разрешать конфликты. Понимать, что от тебя ждут. Не позволять собой манипулировать.
• Найти свое предназначение. Научиться выстраивать отношения с людьми. Лучше понимать окружающих и избавиться от неоправданных ожиданий.
• Уметь взаимодействовать с противоположным полом
• Позиционировать себя миру. Эмоциональный портрет.
• Не искать виноватых, а задавать вопросы себе. Повысить самооценку.
Образование
Опыт
Услуги и цены
Участие в психологических играх |
Пять с плюсом