Адам Мухамедович Бейтуганов

197cм, 130 кг. KMC пo жиму лeжa, учaстник сорeвновaний по бодибилдингу и пауэpлифтингу. Macтер cтpeтчингa и улучшeния осанки.
.
Максимальный скинутый вес -60кг (личный), -32кг (клиент).
Мои клиенты — выступающие спортсмены (бег, кроссфит, бодибилдинг, бокс) и обычные люди.

Направления:
🚶Коррекция осанки
🫀Улучшение растяжки и сердечно-сосусидстой системы
😍Избавление от лишнего веса
💪Набор мышечной массы
Программа для девушек «🍑опа как орех»
Программа для мужчин «😎уверенность в теле + в голове»
👶Оздоровительный фитнес с детьми
•подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, жиму лёжа, к марафонским дистанциям бега/триатлона.
•составление индивидуального питания
•детский фитнес и физкультура (от 7 лет)
•групповые тренировки

Тренерский стаж с 2013 г.

➕Профессиональный Международный Коуч IСF с 2023 г.