Андрей Александрович Богданов

Тренируясь только с собственным весом и без дополнительного инвентаря, можно добиться высоких результатов.

Один из сильнейших и опытных атлетов калистеники России и мира.

Многократный призёр соревнований России по воркауту (троеборье, двоеборье, офп)🏆🥇

В спорте уже 24 года из них, воркаутом и калистеникой занимаюсь 15 лет.
Тренерский стаж 8 лет. Десятки довольных клиентов, которым удалось привести себя в форму и повысить свои результаты.

Что ты получишь от тренировок:

🔸Прокачаешь свои базовые показатели в подтягиваниях, отжиманиях на брусьях и от пола
🔸Увеличение силы и выносливости
🔸Подтянутое и рельефное тело
🔸Укрепишь связки и суставы
🔸Научу тебя с нуля подтягиваться, делать выход на две
🔸Поставлю технику с нуля
🔸Экономия времени, энергии и ресурсов

Что понадобится для тренировок:

🔸Достаточно будет турника, брусьев и пола
🔸Никакого железа ненужно
🔸Самое главное — это вы и ваше желание

Тренировки провожу как онлайн, так и офлайн, пиши и уже сегодня начнём двигаться к цели!