- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 16
Елизавета Олеговна Бохенек
Была в сети сегодня в 00:27Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте, меня зовут Елизавета. Если Вы здесь, значит Вам важно что-то изменить в жизни — и я готова быть рядом с Вами на этом пути, помогать и направлять. В своей работе для меня важно сохранять бережность, честность, конфиденциальность и уважение к уникальному пути каждого.
Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии. Работа построена в основном на том, что происходит с Вами в настоящий момент и целенаправленно помогает разобраться с решением конкретной проблемы. Количество встреч зависит от сложности запроса (от 10 до 40 встреч). При наличии расстройств может потребоваться длительная поддерживающая работа.
Я постоянно продолжаю повышать свою квалификацию и узнавать что-то новое. Сейчас я обучаюсь работать с психотравмами.
Я являюсь психологом-волонтёром Благотворительного фонда. Так же состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и являюсь Консультативным Членом Общероссийской Психотерапевтической Лиги (ОППЛ).
Буду рада быть Вам полезной в работе с Вашими переживаниями.
Темы, с которыми я работаю:
— Тревога и тревожные состояния;
— Страхи и фобии;
— Панические атаки;
— Миграция и сложности, связанные с ней;
— Неуверенность в себе, сложности с самооценкой;
— Проживание утраты, горевание при потере близкого;
— Сложности в отношениях с партнёром;
— Состояние апатии и неудовлетворенности жизнью;
— Желание разобраться в своих эмоциях и больше понимать себя.
С чем я не смогу помочь:
— В работе с зависимостями алкогольными и наркотическими;
— В работе с психиатрическими диагнозами;
— В получении диагноза и рецепта на препараты (но в случае необходимости, смогу помочь в поиске специалиста).
Есть возможность получать оплату на РФ карты и на PayPal.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии1
Документы и сертификаты8
Услуги и цены
Пять с плюсом
Мне очень понравился подход Елизаветы к нашей работе. С первого сеанса я почувствовала, что меня слушают и понимают. Метод КПТ был новым для меня, но мне он показался очень близким. Мне были полезны рекомендации, которые я могу применять в повседневной жизни. Елизавета рекомендовала мне определенную литературу и статьи, которые мне помогли в решении моей проблемы.
В целом, я очень довольна нашей работой и благодарна за поддержку и понимание. Теперь я чувствую себя гораздо более уверенно в жизни.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Обратилась к ней с ощущением полного раздрая, а вышла с четкой структурой и пониманием чего хочу.
Очень понравилась работа в КПТ подходе - структурировано, четко, все по делу.
Пять с плюсом
Мне было важно, чтобы психолог работал по КПТ. И я нашла Елизавету.
С первой сессии-знакомства удалось расслабиться и высказаться. Со второй мы начали работу и я почувствовала результат.
Работаю (и продолжаю) второй месяц.
После каждой сессии, заходя в разных состояниях, ощущаю пользу для себя и облегчение.
Полгода отношений с молодым человеком в претензиях, и вот уже какое-то время в гармонии.
Около 10 лет проблем с деньгами (низкая финансовая грамотность) и мы откопали, откуда это, что тревожит и уже делаю первые и успешные шаги.
Разные тревожные состояния мы проживаем вместе с Елизаветой, и выходим из них.
Очень радуюсь и очень благодарна, что с первого раза удалось найти своего психолога.
А еще Елизавета дает прекрасный фидбэк.
Очень рекомендую!
Пять с плюсом
Занимаемся около месяца, результат есть. Всем рекомендую этого специалиста!
Пять с плюсом
У моих прошлых психологов мне всегда чего-то не хватало. Кто-то слишком мало следовал кпт, кто-то не давал шаг влево-вправо сделать и мне не получалось полностью раскрыться. Но с Елизаветой не так. Она нашла потрясающий баланс, подходящий именно мне, что очень помогло мне достичь результатов после первых сессий. На самой первой сессии она предложила классные материалы на отработку, они мне очень помогли.
Сама сессия проходит в невероятной атмосфере поддержки и уюта. За небольшой промежуток работы (5 сессий) я уже чувствую себя гораздо лучше, но планирую занятия дальше. Спасибо Елизавете за её работу!🌸 Сложно переоценить, как я довольна выбранным специалистом.
Чувствуется, что тебя не просто слушают, но и слышат. С удовольствием продолжаю работу с Елизаветой Олеговной
Елизавета присылает полезные техники и задает интересные вопросы "на подумать".
Пять с плюсом