• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Дарья Станиславовна Болотова

Дарья Станиславовна Болотова

Была в сети 2 дня назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Московская
Выезд к клиенту
Невский,
Невско-Василеостровская,
Правобережная,
Фрунзенско-Приморская,
Центр,
Посмотреть все

О себе

Дорогие друзья, я провожу тренировки по системе пилатес и функциональному тренингу.
Если Вы ощущаете скованность движений, слабость мышц, испытываете неприятные ощущения в спине, хотите улучшить качество тела или, может быть, у Вас есть проблемы с осанкой, со всеми этими нюансами и многим другим мы поработаем на наших тренировках.

На занятиях мы можем придерживаться как одного направления, например, пилатеса, так и использовать микс упражнений из различных направлений.
Все свои тренировки я провожу с большой заботой о Вас и Вашем здоровье, работа происходит в зоне комфорта.

Я — дипломированный тренер по фитнесу, ученица международной школы пилатеса Polestar Pilates.

Образование

РГПУ им. А.И. Герцена2014–2018 гг.
Педагогический колледж фитнеса, квалификация – тренер по фитнесу2019–2020 гг.
Подтверждено документом
Polestar pilates, программа «мat»2021–2022 гг.
НГУ им. Лесгафта, программа «инструктор по спорту»2022 г.

Опыт

На сервисе с сентября 2020 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Услуги и цены


1000 /ч

1000 /ч

1000 /ч

1000 /ч
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Татьяна

Пять с плюсом

Пилатес
Я занимаюсь с Дарьей пилатесом, и лучшего тренера я бы не смогла найти. До этого занималась пилатесом, но в группе. Это небо и земля. Дарья следит и контролирует движения на протяжении всего занятия, а это 1,5 часа! Это очень внимательный, терпеливый, грамотный и добрый  тренер. В то же время ни одно неправильное движение от нее не ускользнет! Очень деликатно и чутко относится к подопечному. Самочувствие после занятий с Дарьей прекрасное! И многие показатели, связанные со спиной, улучшились! Для меня пилатес - очень мягкий и действенный способ сделать тело более сильным, гибким и здоровым.
Добавлю, что тренер сама в прекрасной форме, что бывает у тренеров далеко не всегда. 100% рекомендую Дарью всем, кто выбрал для себя пилатес!
Стоимость работ
1500
Виктор

Пять с плюсом

Пилатес
С первых минут возникает чувство доверия, живот превращается в чашу, а плечи - в водопады. Рекомендую тем, кому нужна тонкая настройка.
Диана

Пять с плюсом

Пилатес
Замечательный специалист! На занятиях Дарья внимательно следит за каждым вашим движением, всегда даст хороший совет даже вне тренировок. После занятий чувствую не утомление, а, наоборот, прилив сил и при этом проработанность тела!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».