• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 8
Аватар Мария Алексеевна Боричевская

Мария Алексеевна Боричевская

Была в сети 1 день назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к клиенту
Василеостровская,
Комендантский проспект,
Петроградская,
Спортивная,
Чкаловская

О себе

Я онлайн специалист по движению. Занимаюсь коррекцией осанки и улучшением качества фигуры.

Опыт личных тренировок 7 лет, занималась легкой атлетикой, силовыми, растяжкой и пилатесом. Сама на себе узнала что такое травмы, боль в спине и знаю как с этим работать! И знаю как можно быстро и эффективно накачать ягодицы :)

Опыт работы тренером 2 года.

В своих тренировках я совмещаю несколько направлений для лучшего результата:
— пилатес
— стречинг
— силовой тренинг
— функциональный тренинг
— МФР

На первой тренировке я провожу диагностику, это небольшое тестирование тела. После тестов будет понятно с чем нужно работать, чтобы прогресс двигался быстрее.

Тренировки проходят спокойно, без жёстких нагрузок. Уровень нагрузки подбирается под всех индивидуально. Со временем нагрузка повышается.

Я внимательно наблюдаю за техникой, показываю на себе упражнения и даю понятные речевые команды, которые помогут в работе с телом.

У меня были клиенты, которые боялись тренировок онлайн, но сейчас они рады что выбрали меня, выбирай и ты :)

Образование

Фитнес-школа «Анатомия», специальность – тренер по фитнесу2020 г.
Подтверждено документом
Фитнес-школа «Тансегрити», курс «Проблемные зоны все тело. Диагностика»2021 г.
Подтверждено документом
Фитнес-школа «Тансегрити», курс по диагностике тела и коррекции фигуры от Оксаны Килиной2021 г.
Подтверждено документом
Центр профессионального роста тренера «Практика», информационный вебинар «Про Таз и крестец»2021 г.
Подтверждено документом
Сертификат «Пуленепробиваемые колени» от AnatomyStudy2022 г.
Подтверждено документом
Сертификат «Упражнения для поясницы» от AnatomyStudy2022 г.
Подтверждено документом
Enzhifit, курс «Миофасциальный релиз (МФР)»2022 г.
Подтверждено документом
Enzhifit, курс «Коррекция осанки и движения через функциональные упражнения в цикле шага (теория и практика)»2022 г.
Подтверждено документом
Enzhifit, курс «Визуальная и функциональная диагностика»2022 г.
Подтверждено документом
Enzhifit, курс «Диагностика биомеханики бега»2022 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с ноября 2020 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Фотографии17

Документы и сертификаты10

Услуги и цены

100%
Первичная диагностика (первая тренировка) бесплатно, если покупаете пакет тренировок.

2000 /ч

2000 /ч

2000 /ч

2000 /ч

2000 /ч

2000 /ч
Все услуги и цены 16
5 
4 
3 
2 
1 
8
0
0
0
0
Вероника
Пилатес
Все отлично!
Kseniya Kozina
ЛФК
Очень нравится Мария, продолжаю заниматься. Очень чуткая и внимательная. Чувствую, что все занятия полезные, ощущаю себя лучше. Диагноз невралгия и головная боль напряжения
Александра
Стретчинг
Хороший специалист.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Дина Байер

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Мария очень квалифицированный специалист.
Тем, кто выбирает smart fitness было бы здорово тренироваться именно с ней.
Анна

Пять с плюсом

Фитнес
Мария очень внимательна и доброжелательна, нашли контакт с первых минут 😊
Чётко следит за техникой выполнения упражнений, никогда не возникает ощущения, что ты брошен или предоставлен сам себе, всегда подберёт упражнение в соответствии с Вашим уровнем подготовки) И я уже вижу первые результаты, хотя и прошло совсем чуть чуть времени
Мария Боричевская
Мария Боричевская
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв!)
Юлия

Пять с плюсом

ЛФК при сколиозе
Пятёрка с плюсом от 11-летней девочки.
Елена Владимировна
Фитнес
Диана

Пять с плюсом

Тренажёрный зал
Занимаюсь с Марией все очень нравится .Четко наблюдает за техникой, всегда подскажет, если что-то не так. И в технике, которая ставит Мария, я особенно чувствую конкретную работу мышц.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».