Мила Александровна Пеняева

Все понравилось, было полезно! Рекомендую

Прекрасная энергетика, голос, целебный настрой. Удалость очень глубоко расслабиться в тяжелый период. Спасибо 🙏🏼💖

Искала исключительно тренера по йоге. Выбрала Милу скорее интуитивно и не ошиблась! Отличный , грамотный, практикующий йогу тренер. Она сама постоянно учиться и совершенствует свои знания. Абсолютно позитивный человек, любящий дело, которым занимается. Занятия всегда интересные и полезные. Каждый раз узнаешь что-то новое. Составлены с учетом вашей физической подготовки и безопастности выполнения упражнений. Но каждый раз делаем шаг вперед. Занимаюсь с удовольствием и вам рекомендую! Формат онлайн очень удобен и ничуть не уступает формату офлайн!
Спасибо Мила!🙂

Занимаюсь с Милой онлайн второй месяц, после занятий чувствую себя энергичной и подтянутой. Успокаивается ум и пропадает суетливость. Занятия проходят плавно и гармонично, постепенно подготавливая тело к переходу из одной позы в другую. Особое внимание тренер уделяет безопасному выполнению асан, что для меня очень важно. Рекомендую Милу как внимательного и чуткого преподавателя йоги.

Очень профессиональный специалист. Прекрасный учитель! Отлично знает как и теорию, так и практику.
Идеальное соотношение цена-качество.

Хочется порекомендовать и выразить благодарность Людмиле за ее индивидуальный подход к подготовке к каждому занятию по йоге! Всегда поинтересуется какую нагрузку хотелось бы получить, на что сделать акцент, как себя чувствую после занятий. Внимательно отслеживает корректность выполняемых упражнений.Очень чуткий и профессиональный преподаватель! Главное, что не скучно, всегда новые упражнения и результат не заставил себя ждать. Укрепились мышцы, похудела, перестала болеть спина с шеей, появилось больше энергии и стала более спокойной. При выборе преподавателя положилась на свою интуицию и не ошиблась, не смотря на то что не было отзывов. После первого занятия поняла, что это именно то что я искала. С предыдущим преподавателем не хватало больше физической нагрузки.