Елизавета Олеговна Бублик

Все, кто практикует и те, кто только хочет начать знакомиться с йогой, со своим телом и сознанием, дыханием и энергией!

Попробуйте этот способ осознания себя в мире. Целостный подход в работе с телом и сознанием.
Вы сможете:

• оставаться здоровой, гибкой и пластичной;
• улучшить физическую форму, подтянуть фигуру;
• уравновесить свои эмоции, снять стресс и расслабиться;
• выходить из конфликтов с собой и окружающими;
• развить внутреннюю силу

Сразу после первого занятия Вы почувствуете расслабление и лёгкость во всем теле.