• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Олег Владимирович Быков

Олег Владимирович Быков

Был в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Озерки

О себе

От первого жима, к успешной карьере фитнес тренера и жизни в самом красивом городе России🇷🇺

😊Привет, меня зовут Олег, а это моя личная история, кусочек моей жизни. И знаешь ты меня или нет, советую дочитать историю до конца, так как и мне будет приятно и тебе будет полезно!

💥Любителям фитнеса советую дочитать до конца, вас ждёт сюрприз

🌟1.С чего началось?
Из-за не простого детства твердо решил, что хочу быть сильным и построить рельефное тело. Записался в подвальную качалку. Так как тренера тогда не было, занимался сам и допускал много ошибок. Результата от тренировок, казалось, нет. Уже хотел бросить эту затею, но мне было очень интересно. Я решил изучать книги и спортивные журналы, общаться с опытными спортсменами, брать советы и пробовать их на себе.
Появились первые результаты, выжимал от груди свой вес (70 кг) и приседал со штангой 100 кг. Сменил не одну качалку прежде, чем нашел тренера, с которым начали готовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу. Выступил на городских соревнованиях по жиму штанги лёжа и взял 3й взрослый разряд в 18 лет)

😉2. Как стал тренером?
За время тренировок накопил много знаний и опыта, начал выделяться среди посетителей клуба, подсказывать новичкам и поправлять технику выполнения упражнений. Мне это очень нравилось, я горел спортом и мой тренер предложил мне присматривать за тренажерным залом. Так как сам разрывался на два клуба. За мной были закреплены утренние и вечерние часы работы по 2 часа в день.

🤕После университета приезжал в зал, открывал его и тренировался сам, подсказывал и поправлял посетителей, а вечером, до 2 ночи приходилось делать домашнее задание из универа) Иногда ночь не спал, учил перед зачетом, времени вообще не хватало.

😊Через некоторое время предложили работу тренером на полную ставку по 6−8 часов. Приходилось совмещать с университетом и ездить каждый день из города в город. Просыпался в 5:40 по будням, чтобы успеть открыть зал в 8:00 т. к опаздывать было нельзя, хозяин зала был зам. главы города и это было его основное условие принятие на работу. Чтобы в 8:00 клуб работал. На дорогу и обеды уходило большая часть зарплаты, работал, можно сказать, за идею. Зато была возможность впитывать знания и опыт.

💡Уже тогда я мечтал переехать в большой город, чтобы развиваться дальше, на тот момент получал высокую зарплату, только знаний уже не хватало.
Многие говорили мне, езжай в большой город, тут зря теряешь время, но у меня был страх перед неизвестностью.
И однажды лучший друг предложил все бросить и уехать в Питер. Полностью поменять жизнь.
Я колебался, но в итоге решился!

✈3.Переезд в Санкт-Петербург
По приезду в Питер, 2 недели с утра до ночи гуляли, изучали город, знакомились с людьми, привыкали к новой жизни. А после я начал изучать фитнес клубы для работы, ходить на собеседования.

📚Обучился в лучшей школе фитнеса VP fitness consulting, получил новые знания и устроился тренером в фитнес клуб.

🏁Я столкнулся с большой конкуренцией, на один клуб по 20 тренеров, а у себя в городе я был один. Я понимал, нужно чем-то отличаться, чтобы люди хотели заниматься со мной. И тут сыграла моя любовь к этой деятельности, я целыми днями ходил по залу и подсказывал как правильно выполнять упражнения, давал советы по питанию. У нас был большой поток людей и очень много вводных инструктажей, коллеги нехотя их брали, потому что тренировку нужно проводить бесплатно и нет уверенности, что человек пойдёт к тебе заниматься. А я проводил не задумываясь, мне стали отдавать инструктажи, я проводил по 6−8 бесплатных тренировок в день и по 2−3 платные.

🌖Уходил из дома в 7 утра, приезжал обратно к 12 ночи чуть живой. За 6 месяцев показал хорошую динамику и стал Топ-тренером.

🏆Начал готовится к соревнованиям по бодибилдингу, но столкнулся с большой трудностью — закрыли зал, в котором работал и тренировался. И это накануне моих первых соревнований.
В тот момент у меня не было другого выхода как верить, что найдется решение, выступил и стал вице-чемпионом.

✨После соревнований знакомая позвала потренироваться в новый зал, где я по привычки поправил мужчину по технике исполнения упражнения. Разговорились, оказалось, что это учредитель. И он предложил работу в своем клубе.
Работа тренером стала основной деятельностью, появились постоянные клиенты, которые со мной уже не один год. Кто хотел похудеть — похудели. Кто хотел рельеф — получили. Мой индивидуальный подход не заставляет ждать результата.

🌈Сейчас я по 10 часов в день провожу в фитнес клубе, тренирую подопечных!
Столько лет я вкладываю душу, что фитнес стал делом моей жизни. Когда мои подопечные достигают результата я радуюсь вместе с ними, если что-то не получается стараюсь найти решение и нахожу. Я очень люблю то, чем занимаюсь пусть на себя времени не всегда хватает, приходится иногда совмещать тренировки с учениками. Ребятам нравится, чувствовать себя наравне, мотивирует к большим результатам. Так даже заниматься интереснее)
Вот так фитнес стал делом моей жизни, было очень тяжело, но я не сдался.

🙏Если вы все же дочитали до конца — большое человеческое спасибо!!!

🆘Я хочу, чтобы моя история помогла тысячам людей идти вперед до конца и верить в свою мечту!
Всегда открыт к общению, буду рад новым знакомым, добавляйте в друзья, пишите в личку, давайте добиваться результатов вместе.

💭Возможно, я смогу быть для кого-то полезным, а в чем-то помочь или изменить жизнь к лучшему.
Если вдохновила моя история, поделись репостом с друзьями, в благодарность тебе, подарю персональную тренировку! Просто напиши мне и покажи его.
До встречи! 😉
Тренер_ОлегБыков

Образование

VP Fitness Consulting, семинар «Стретчинг. Коррекция осанки. Функциональный тренинг»2015 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса VP Fitness Consulting, программа «персональный тренер тренажерного зала»2016 г.
Подтверждено документом
VP Fitness Consulting, семинар «стретчинг и Коррекция осанки»2018 г.
Подтверждено документом
VP Fitness Consulting, семинар «функциональный тренинг и тренинг на подвесных конструкциях и петлях»2018 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с марта 2022 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Достижения

3 фестиваль пляжных игр, 2 место на соревнованиях по пляжному бодибилдингу2016 г.
Подтверждено документом
Турнир d'athletics, 1 место в категории пляжный бодибилдинг2017 г.
Подтверждено документом

Фотографии13

Документы и сертификаты6

Услуги и цены

25%
На первую персональную тренировку

по договорённости

по договорённости

1500 /30 мин.

8002000 /ч

15002000 /ч

18 00025 000 /мес.
Все услуги и цены 12
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Наталья Крамар

Пять с плюсом

Фитнес
Не первый раз занимаюсь с персональным тренером. Имея особенности здоровья (сердце), в первый раз с другим тренером я выплевывала лёгкие, было реально тяжело. С Олегом такой проблемы у меня нет. Все нагрузки я переношу легко, пульс допустимый. Все упражнения подбирает под потребности, физические данные и особенности здоровья. Это большой плюс.
Каждый день ждет отчёты по питанию, халтурить не получиться. Помогает корректировать питание под цели, для меня этого основная проблема конечно.
3 недели результат уже минус 4,2кг.
Хотя не могу сказать, что я пухленькая.
Всегда была худая, просто набрала лишено
Рост 173 вес был 82,7
Сейчас 78,5 (3 недели) и это не предел
Спасибо Олег, за такой грамотный подход к работе и особенностям клиента. Идём к цели дальше.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».