Анастасия Ильинична Чабдарова

Призер и победитель Первенств и Чемпионатов Псковской области по лёгкой атлетике в спринтерских дистанциях

Имею опыт работы с детьми с ОВЗ, включая инвалидов разных нозологических групп (слух, зрение, опорно-двигательный аппарат, интеллект)

Виды занятий

— Индивидуальные занятия с клиентами по коррекции осанки, плоскостопию, укреплению мышц, повышению выносливости и ослаблению спазмов

— Проведение групповых и индивидуальных занятий по ЛФК, АФК и бегу для разных возрастных категорий и уровней подготовки

Навыки:

— Знание методик и техник лечебной физической культуры, адаптивной физической культуры и методик тренировок для бега

— Опыт работы с клиентами разного возраста и физической подготовки

Цель:

Помочь людям достичь своих спортивных целей, улучшить общее физическое состояние и научить правильно ухаживать за своим здоровьем.