Анна Андреевна Чуйнышена

Работаю со взрослыми и детьми от 6 лет.
Для всех: ОФП, СФП, базовая акробатика, прыжки на батуте, гимнастика и растяжка.
Для взрослых также тренировки по миофасциальному релизу, функциональному тренингу.
Также провожу оздоровительные тренировки, которые включают комплексный индивидуальный подход. Направлены на работу с осанкой, стопами, дыхательными мышцами, а также мышцами- стабилизаторами.

Все тренировки составляются индивидуально, учитывая уровень подготовленности, состояние здоровья и цели.

Занятия индивидуальные. Также возможны тренировки в паре или в мини группе.

Есть возможность проведения функциональных тренировок, по растяжке и ОФП в онлайн формате.

Образование: РГУФКСМиТ: физическая культура; Курсы на персонального тренера в Академии профессионалов фитнеса (FPA), курсы по проведению тренировок онлайн.
Семинары: Скелетно мышечная патология в спорте, кинезиотейпирование.
Личный стаж в профессиональном спорте более 10 лет. Разряд: МСМК.
Опыт работы более 3 лет.

Тренировки по акробатике и прыжкам на батуте проводятся в клубе 720 (метро Озерки). Тренировки по ОФП, функциональному тренингу и растяжке можно провести на улице, тогда не нужно будет платить за аренду.
Тренировку можно провести дольше часа, каждые пол часа +500 рублей.
За аренду нужно платить отдельно. Стоит 450 рублей.

При появлении вопросов, смело задавайте!