Екатерина Александровна Данилова

Чувствуете, что вам необходима психологическая поддержка? Стало сложно справляться с вызовами настоящего, а может быть, это прошлое беспокоит вас через воспоминания, или будущее пугает — через тревогу?

Предлагаю консультации в подходе, кoтоpый за эффeктивность и точнoсть называют «психoтepапиeй 21 века»: EМDR. Что тaкоe EМDR? Пo-pусски это называетcя «ДПДГ: деceнсибилизaция и пеpeрабoткa движeнием глаз». Этот метод был изобретен еще в конце 80-х, он основывается на знаниях о механизмах нейрофизиологии стресса и работы памяти.

Мы — то, что мы помним о себе. Переработав травматичные воспоминания, мы более не попадаем под влияние триггеров, и наше поведение становится более адаптивным, уровень стресса снижается. Приглашаю Вас поработать над психологическими проблемами в EMDR. Все расскажу и объясню, буду рядом.

Внимание: не работаю с детьми!

С какими проблемами я работаю со взрослыми (21+):

— Неуверенность в себе
— Мотивация
— Избегание
— Проблемы с самооценкой
— Негативные мысли / чувства / эмоции
— Травматические воспоминания / ПТСР / КПТСР
— Тревожность
— Панические атаки
— Профессиональная ориентация взрослых
— Самореализация

Метод практикую c 2023 года. Прошла Базовый тренинг EMDR Ассоциации EMDR России (2 модуля, апрель и октябрь 2023 г.).

Окончила профессиональную переподготовку по Практической психологии в Учебном центре им. Н. П. Бехтеревой.

Обучаюсь на магистерской программе «Когнитивно-поведенческая психотерапия» в Московском институте психоанализа.

Член Ассоциации EMDR России