Сабина Александровна Долихина

Привет, меня зовут Сабина, и я работаю фитнес тренером удалённо!

Имела опыт работы в тренажерном зале с 2018 года, перешла в онлайн в 2022 году.

Считаю, что в этом будущее, так как онлайн максимально удобен для достижения целей независимо от обстоятельств вокруг.

Мое преимущество — я работаю комплексно:

— тренировки по видеосвязи в любом из удобных мессенджеров
— мфр и растяжка в конце каждой тренировки
— продуктовая корзина, рекомендации по питанию
— контроль питания путем проверки отчётов
— контроль водного баланса
— контроль сна
— помощь в выборе/замене продуктов
— уход за телом
— обратная связь 24/7

Считаю, что только комплексный подход максимально поможет прийти к цели.
Время и дни тренировок подбираются индивидуально.