- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 3

Александра Сергеевна Дроздова
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте. Меня зовут Александра Дроздова. Работаю тренером с 2007 года. Индивидуально подхожу к каждому, кто доверится мне быть проводником в мир здоровья, стройности и красоты, силы, гибкости.
Онлайн тренировки из любой точки мира!
— Разбор питания, составление программы питания, учитывая Ваши особенности жизни
— Только безопасные и эффективные тренировки
— Тренирки на снижение веса за счёт жирового компонента.
— Тренировки на гибкость и растяжку
— Укрепление поверхностных и глубоких мышечных групп
— Формировние мышечного корсета вдоль позвоночника
— Тренировки для хорошего настроения и заряда бодрости на весь день
— Уличные тренировки в Ж К Цивилизация. Дальневосточный пр, Ул Дыбенко.
Образование
Опыт
Услуги и цены
1000 ₽/60 мин. | |
1000 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
Что отдельно хочется отметить, так это то, что тренер ставит большой фокус на технике упражнений и очень внимательно следит за ее выполнением (а для меня это очень важно всвязи с особенностями здоровья).
Мне очень понравилась атмосфера занятий, потому что помимо того, что Александра отличный специалист, она еще и очень приятный человек. Для меня это тоже был один из важных критериев. С этим тренером мега комфортно взаимодействовать.
Обязательно обращуь к Александре снова :)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
1. Тренер справилась с поставленной задачей.
2. Разобрали питание и составили программу, по которой легко поддерживать тело в форме.
3. Было комфортно психологически тренироваться вместе. Тренер поддерживала и была на связи.
