Ваш регион Санкт-Петербург?ДаВыбрать другой регион
Екатерина Сергеевна Фёдорова
Екатерина Сергеевна Фёдорова
Была в сети сегодня в 00:48
О тренереДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 13
Екатерина Фёдорова
Была в сети сегодня в 00:48

Екатерина Сергеевна Фёдорова

Пилатес, ОФП, фитнес
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
 Площадь Мужества,  Адмиралтейская
Выезд к клиенту
Авиа-городок, Бокситогорск, Бугры, Канонерский остров, Коломяги,
Посмотреть все

О себе

Сертифицированный инструктор по фитнесу-универсал.
Образование высшее психолого-педагогическое.
Прошла обучение и получила квалификацию в School of professional fitness:

  • функциональный тренинг,
    -suspension training TRX,
  • методика проведения занятий по стретчингу,
  • инструктор групповых программ,
  • перинатальный фитнес и послеродовое восстановление,
  • Pilates matwork.

Работаю в направлениях:

  • Повышение общей выносливости, развитие функциональной силы, координации, баланса.
  • Снижение массы тела за счёт уменьшения % содержания жирового компонента.
  • Улучшение пропорций тела.
  • Улучшение мобильности суставов и гибкости позвоночника.
  • Фитнес для беременных и послеродовое восстановление.

Форматы:

  • Outdoor (функциональный тренинг, nordic walking)
  • Групповые программы (силовые классы)
  • Персональный тренинг
  • Сплит-тренировки
  • Дистанционные тренировки

Составление тренировочной программы с учётом целей, уровня подготовки и функциональных особенностей ученика.

С удовольствием отвечу на интересующие вас вопросы и всегда рада новому взаимодействию!

Образование

School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу»2018 г.
Подтверждено документом
School of Professional Fitness, функциональный тренинг и его разновидности2018 г.
Подтверждено документом
School of Professional Fitness, теория и методика проведения занятий на TRX, TRX Training2018 г.
Подтверждено документом
School of Professional Fitness, курс – инструктор групповых программ2019 г.
Подтверждено документом
School of professional fitness, инструктор по пилатесу2020 г.
Подтверждено документом
School of professional fitness, перинатальный фитнес и послеродовое восстановление2020 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с января 2019 г. (2 года)
Подтверждено Profi.ru

Документы и сертификаты

Услуги и цены


по договорённости

1500  / 60 мин.

1500  / 60 мин.

1500  / 60 мин.

1500  / 60 мин.

1500  / 60 мин.
Все услуги и цены 33
5
4
3
2
1
13
0
0
0
0
Сначала новые
Юлия
Пять с плюсом
Приятная девушка, грамотно тренирует. Даёт нужные консультации. Рекомендую.
Илья
Фитнес
Катя приятная в общении, веселая девушка. Помимо курса упражнений получаешь бонусом позитивный настрой. Спасибо за тренировку!
Маргарита
Пять с плюсом
Фитнес
Супер тренер ! Профессионал ! Занимаемся и будем продолжать в том же духе. Очень довольна 😊
Елизавета
Пять с плюсом
Фитнес
Екатерина отличный специалист! Заинтересованный тренер, который подбирает программу исходя из нужд и особенностей здоровья. Я очень рада, что попала к Екатерине. Буду продолжать занятия!
Евгения
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Отлично прошла тренеровка по Скандинавской ходьбе. Екатерина дала больше чем мои ожидания. Суперпрофессионал и приятная девушка.
Гаянэ
Скандинавская ходьба
Эльвира
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Понравилось всё: тренер оперативно откликнулась, приехала точно в назначенное время, внимательная, доброжелательная, профессионал своего дела. Рекомендую всем независимо от возраста и уровня подготовки!
Елена
Пять с плюсом
Фитнес
Все очень понравилось! Спасибо большое. После тренировки отличное самочувствие. Есть ощущение, что поработали, но без надрыва. Все толково и логично разъяснила по интересующим вопросам.
Игорь
Пять с плюсом
Фитнес
С Екатериной мы занимались моей общефизической подготовкой, направленной на отработку техники выполнения упражнений и увеличение силовых показателей. Мне это нужно для участия в соревнованиях по триатлону. Занятиями с Екатериной доволен. Своей цели я достиг и планирую только закреплять этот эффект. Екатерина производит впечатление квалифицированного специалиста. Комфортное взаимодействие, приятная энергетика, возможность тренироваться в удобном для меня режиме, что очень для меня важно. Однозначно буду обращаться к ней за консультациями в некоторых моментах. Своим друзьям и знакомым буду рекомендовать, а то среди них есть особи за которыми хотелось бы понаблюдать, как из обезьяны сделают человека 😆
Хотя, наверное, это удастся сделать далеко не с каждой...
Валерия
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Тренировка прошла отлично! Екатерина все хорошо и доступно объясняет, через час ты уже можешь овладеть техникой скандинавской ходьбы. Спасибо большое!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».