Дарья Юрьевна Филимонова

Все супер, мои задачи выполнены.
Занятия на улице с резинками, общая физ активность и хорошее настроение

Хороший специалист: чутко реагирует на мои жалобы (если что-то где-то болит), быстро ловит неправильное положение тела для безопасности.
За три месяца работы результат есть! :-)

Доброжелательно, понятно, все упражнения проработали, чтобы можно было заниматься дома. В следующий раз обращусь для проработки упражнений на тренажёрах. Спасибо за помощь.

С Дашей начала работать полтора месяца назад. Нашла на профи и выбрала по отзывам. Подружились сразу. Мне очень нравятся тренировки, Даша учитывает все мелочи. У меня большой вес, и это очень важно заниматься правильно. От тренировок кайфую. По питанию тоже сопровождение отличное. Я с удовольствием считаю калории и бжу. Даша все подсказывает и направляет. Работать одно удовольствие. Уровень моей энергии вырос значительно. Мне нравится двигаться, шагать шаги, я много гуляю и чувствую себя гораздо лучше. Очень рада что решилась на тренера и этот тренер Даша. Рекомендую!

Прекрасный специалист, профессионал в своём деле. Сын занимается с Дарьей с удовольствием!

Очень пунктуальная, тактичная. Профессионал в своем деле

Дарья, приятная и очаровательная девушка. Сразу поняла мой запрос. Очень внимательна и с пониманием относится к своим клиентам. Надеюсь, что вместе с таким тренером, я обязательно достигну свои цели.

Выбрала Дарью, так как она конкретно поняла чего я хочу. Для меня каждая тренировка это стимул идти дальше и не останавливаться, так как есть тренер, который консультирует, обращает внимание на состояние и самочувствие, помогает с питанием. Заметила, что начали уходить бока, щеки стали меньше, а синяки под глазами практически не видно. Начала я заниматься, так как не устраивало тело. Занимаюсь 2 раза в неделю. О тренировках: Стараюсь отдаваться на тренировках на все 100%. Первые два три занятия было тяжеловато, я была не подготовлена. Дарья подсказывает как правильно, что мне и не хватало в домашней обстановке, когда пыталась сделать рывки самостоятельно. Меня консультирую по питанию, что можно, а что нужно исключить. В какой-то момент приболела, начались снова проблемы с питанием, кушала мало и, конечно, это влияло на тренировки, что меня начало подташнивать, Дарья давала более менее легкие тренировки, которые бы не заставили рисковать. На следующих занятиях за два часа до тренировки попробовала поесть, и меня больше не тошнило. После каждой тренировки чувствую облегчение и легкость. Я не устаю на тренировках, а наоборот оживляюсь. Я рекомендую Дарью, так как меня полностью консультирую, поддерживают, и в целом с хорошим и классным тренером есть стимул идти дальше к результату.

Начинаем с Дарьей мой путь к стройному телу, тренировки проходят отлично, тренер прислушивается к вашим пожеланиям не только по результатам, но и по тренировке в целом