Мария Викторовна Филипенкова

Здравствуйте! Я Мария, дипломированный психолог, коуч ICF. Помогаю и поддерживаю на пути самореализации и достижения целей. Считаю, что подлинная свобода возможна, когда ты знакомишься с самим собой, лучше понимаешь свои истинные желания, потребности, ценности. Именно из этой точки можно построить по-настоящему счастливую жизнь — ту, которая соответствует своим собственным ценностям.

В ходе консультаций я использую очень личностный, индивидуальный подход. В моем арсенале есть различные инструменты и включают методы экзистенциального подхода, гештальт-терапии, терапии принятия и ответственности, Imtt, техники коучинга. Все это помогает лучше чувствовать себя, быть в глубоком контакте со своим внутренним миром и находить подлинный смысл в происходящем.

Вы можете обратиться ко мне, если:

— Вам предстоят серьезные перемены, новый этап в личной или профессиональной жизни. Или изменения уже произошли, но вы испытываете сложности в адаптации к новым условиям, чувствуете страх и тревогу за будущее. Я помогу вам преодолеть страхи и ограничивающие убеждения, успешно реализовать все то, что вы ждете от новой главы в своей жизни.

— Вы чувствуете, что одна или несколько сфер вашей жизни не приносят вам счастья и удовлетворения. Хотите понять, в каком направлении развиваться дальше, раскрыть свой внутренний потенциал. Я помогу вам найти контакт с самим собой и понять свои истинные ценности и желания. Осознать свои сильные стороны и развить недостающие навыки. Поставить новые цели и успешно их реализовать.

— У вас есть другие запросы по изменению и улучшению своей жизни: это может быть достижение целей, принятие решений, построение отношений, приобретение новых навыков, повышение дохода и многое другое.

Чтобы постоянно совершенствовать свой подход, я регулярно прохожу личную терапию, супервизии, повышаю квалификацию в ведущих международных школах. У основателей ведущих терапевтических направлений.

Для начала работы со мной я приглашаю вас на ознакомительную 20-минутную сессию, которая будет для вас бесплатной. На этой встрече вы сможете уточнить свой запрос, подробнее узнать о моем подходе, прояснить все интересующие вас вопросы.

Если вы чувствуете, что нуждаетесь в переменах, но вместе с тем испытываете сомнения, тревогу, страхи, помните, что главное — решиться. И спустя время, достигнув того, что казалось невозможным, вы поблагодарите себя за смелость, уверенность и веру в себя.

Приглашаю вас записаться на сессию и сделать первый шаг к вдохновляющим изменениям!