Олеся Алексеевна Гарданова

Добрый день.
Меня зовут Олеся.
Я семейный психолог, гештальт-терапевт.
Начала свою практику в 2017 году, онлайн работаю с 2020 года. Регулярно посещаю супервизию и личную терапию.

Провожу индивидуальные консультации, работаю с парами, группами (очно и онлайн).
Возможные форматы:
🤓 однократная консультация (индивидуальная, парная, групповая)
🤓 краткосрочная терапия (до 10 встреч),
🤓 длительная терапия.

Чаще всего ко мне обращаются со следующими темами:
🗨 поиск идентичности;
🗨 личностные переживания;
🗨 самооценка и самовосприятие;
🗨 понимание своих эмоций и их экологичное выражение
🗨 сложности в построении отношений (с партнёром, детьми, родителями, коллегами)
🗨 трудности с самореализацией, проблемы выбора;
🗨 адаптация к изменяющимся жизненным ситуациям (переезд, развод, потери);
🗨 тревожные состояния, страхи;
🗨 коучинг;
🗨 медиация.

Я не работаю
🫥 с лицами, не достигшими 18-ти лет;
🫥 алкогольной и химической зависимостями
🫥 психиатрическими диагнозами (только в паре с психиатром)

Мои принципы в работе:
💡конфиденциальность;
💡бережность;
💡ясность;
💡открытость;
💡соблюдение договоренностей.

Очно принимаю в Приморском районе, (M)Комендантский проспект.
Так же очный прием у (M)Сенная/ Садовая/Спасская.