Анна Владимировна Гордеева

Дипломированный психолог, специалист в экзистенциально-гуманистическом подходе.

В профессии пятый год.

Работаю очно в центре Москвы и онлайн.

Терапия для меня — это процесс, где можно безопасно и с поддержкой узнавать себя, взращивать поддержку и бережность к себе, проходить и проживать тяжелые переживания и жизненные периоды. В терапии есть место любым чувствам, мыслям, фантазиям и состояниям. Мы сможет вместе исследовать, как Вы проживаете жизнь сейчас, хочется ли что-то поменять, что Вам препятствует и как с этим можно обходиться и себе помогать.
В терапии достигается большее понимание себя и своих отношений, появляется больше свободы, возможности быть со своими чувствами, выдерживать их и свою уязвимость, что способствует более полноценному и глубокому проживанию жизни.

Работа происходит постепенно, в подходящем клиенту темпе. Именно так возможные глубинные и устойчивые изменения.

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Он является глубинным, то есть мы будем работать не изолированно с одной трудностью, а смотреть, как это проявляется во всех сферах и влияет на всю жизнь и ее качество. Такой целостный взгляд помогает улучшать качество жизни и справляться с возможными сложностями самостоятельно в будущем. Основной целью подхода является нахождение и воплощение Вашего уникального способа проживать жизнь, чтобы испытывать от нее наибольшее удовлетворение.

С чем ко мне можно обратиться

— Сложности в отношениях с людьми, страх близости
— Одиночество
— Разные эмоциональные состояния и сложности (вина, стыд, тревога, страхи, апатия, бессилие, зависть …)
— Неудовлетворенность жизнью
— Нет сил, тяжело действовать
— Сложности с пониманием своих желаний, сложность выбирать, вопросы ответственности
— Сложности с пониманием себя
— Самооценка, неуверенность в себе, неприятие себя, самокритика, перфекционизм
— Переживание бессмысленности
— Потери (отношений, работы, старого образа жизни, близкого человека)
— Вопросы, связанные с переездом
— Страх и вопросы смерти
— Переживание тяжелых жизненных событий
— И многое другое

Образование
— НИУ ВШЭ «Психология», специализация «Психологическое консультирование»
— МЦПКиП «Экзистенция». Длительное обучение теории и практики экзистенциально-гуманистической психотерапии. Базовый курс
— МЦПКиП «Экзистенция». Длительное обучение теории и практики экзистенциально-гуманистической психотерапии. Профессиональный курс