Ольга Николаевна Гранина

На данный момент работаю только удалённо и по направлению «консультирование», т. е мы связываемся по видео-связи или аудио звонку, проводим анализ Вашей Физической активности и нагрузок, подбираем упражнения под Ваши цели и формируем программу и график тренировок.
В итоге Вы не только получаете программу тренировок, но и принимаете участие в её написании, что позволяет понимать суть составления программ, что пригодится Вам в будущем.

Консультация длится 1−1,5 часа. Иногда одного консультирование может быть недостаточно. Мы можем это понять в процессе. Т. е если Вы прекрасно усвоил и информацию из одной консультации и не осталось вопросов, прекрасно. Но если после консультации, есть вопросы, скорее всего через время нужно будет ещё консультирование.

Помимо консультаций, можно рассмотреть курирование (я не только консультирую, но и являюсь куратором на время о котором договоримся). Вам нужно будет мне, как куратору, отправлять отчётность, я корректирую и даю направления куда двигаться дальше.

Буду рада оказаться для Вас полезной!?