- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 3
Кира Юрьевна Игнатьева
Была в сети сегодня в 07:48Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Привет!
Меня зовут Кира, я из города Санкт-Петербург.
По первому образованию я провизор, более 10 лет проработала в фармацевтической компании, разбираюсь в лекарствах и как они работают и влияют на организм, по второму — интегративный нутрициолог, веду активную практику уже более 3х лет
Пришла в нутрициологию из-за своего состояния здоровья, были частые обострения гастрита и лишний вес. Мой личный успех: избавилась от H. pilory без антибиотиков и ввела гастрит в стойкую ремиссию, не было обострения более 2х лет, ранее обострение случалось каждые пол года, проходила лечение у гастроэнтеролога и тратила на лекарства более 15 тыс.
Использую в своей работе комплексный подход.
Восстанавливаю здоровье через коррекцию питания, образа жизни и нивелирование дефицитов с помощью приема нутрицевтиков и БАД.
Работаю со взрослыми, беременными и детьми
Мои услуги:
— разбор и коррекция рациона
— гайд «Руководство по правильному питанию» (pdf — файл) 60 стр.
— расшифровка анализов с выявлением первопричины текущих проблем со здоровьем
— рекомендации по нутрицевтикам и БАДам на основании опросника и анализов
— индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни
— индивидуальное 3х месячное сопровождение
— подготовка пар к беременности
— сопровождение беременности
—восстановление после родов
Буду тебе полезна, если:
— хочешь похудеть
— не нравится отражение в зеркале (состояние волос, ногтей, кожи)
— нет энергии утром, в течение дня, к вечеру
— сложно уснуть, проснуться, беспокоят ночные пробуждения
— хочешь подготовиться к беременности
— восстановиться после перенесенного заболевания, после приема антибиотиков
— выявить и устранить дефициты витаминов и минералов
— провести чекап организма
— беспокоит изжога, боли в желудке, в правом подреберье, вздутие, газообразование, запор, диарея, геморрой
— беспокоят болезненные менструации, ПМС, эндометриоз, молочница и др. проблемы с женским здоровьем
— сложности с зачатием
— есть аллергия
— есть экзема, псориаз, дерматит, высыпания на коже
— хочешь составить полноценный рацион
Образование
Опыт
Альбомы2
Прайс
3 фотографии
Кейсы
3 фотографии
Фотографии6
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
Первая диагностическая консультация бесплатная | 2000–10 000 ₽/усл. |
Первая диагностическая консультация бесплатная | 2000–10 000 ₽/усл. |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Пять с плюсом
Что мне понравилось:
- подробное разъяснение чего - либо.
- индивидуальный подход. Кира изучила все мои анализы, провела анкетирование и после направила список анализов для сдачи.
- постепенное обучение. Материал направлялся не весь сразу, а постепенно с разъяснениями от Киры. Я узнала очень много нового)
- комплексный подход. То есть материал был направлен по многим жизненно важным направлениям. Не только питание, но и ссылки на разные полезности, теория о безопасном пространстве, женское здоровье и т.д.
- периодическое анкетирование. Это помогало не терять мотивацию и видеть продвижение.
- учёт индивидуальных потребностей. После окончания программы Кира выслала мне материалы, которые я просила (например, список ежегодных анализов). То есть специалист учитывает запросы заказчика.
В целом скажу, видно, что Кира любит свое дело и постоянно развивается. Очень грамотный специалист.
Я действительно стала лучше себя чувствовать, качество жизни стало выше.
Но конечно за три месяца все дефициты не закрыть. Кира выслала мне итоговый файл со всеми результатами, разъяснениями и новой схемой бадов, чтобы довести дело до конца. Я довольна🩵
Пять с плюсом
Кира оперативно рекомендовала список анализов, которые нужно сдать и что еще порадовало, сказала, где сдать с хорошей скидкой! Я сравнила с другими лабораториями разница почти 50%!
Нашла причину моего плохого самочувствия! А я же ходила по врачам и мне говорили, что я здорова🫣
еще понравилось, что объясняет простым языком, у меня нет медицинского образования, но я все поняла.
После сдачи анализов я получила файл с расшифровкой анализов и план по восстановлению моего здоровья, с чего мне надо начать.
Настроена дальше работать с этим специалистом и рекомендовать своим знакомым!
Еще раз благодарю!
Пять с плюсом
Я обратилась с проблемой алопеции по мужскому типу, головокружения, давление, упадок сил, сниженное либидо. Волосы выпали у меня от стресса еще 20 лет назад. Я ношу системы волос. Но надежда не оставляла меня. А вдруг. Мы работали с Кирой три месяца. Начали сразу все серьезно с анализов. Выявили начинающийся гипотериоз- проблемы с щитовидкой, дефициты по многим витаминам. Вообщем тихий ужас! Кира, очень чуткий грамотный специалист. Мы вместе пришли и вздутие живота и скачущий вес и куча всякие неудобств в процессе изменений в сторону моего здоровья!Мы работали с базовыми навыками питания, снижали дефициты витаминов и о чудо! Спустя 20 лет на местах лысин заросли волосы!!!! Я считаю, что это просто удивительное чудо и профессионализм Киры! По остальным показателям ушли головокружения, энергии стало больше. По анализам так же пошла положительная динамика на снижение дифицитов. Кира не оставила и после окончания срока сопровождения. Мне был выслан полный файл со всеми описаниями и рекомендациями как вести себя дальше, что продолжать пить, как и в какое время. Кира также делает расшифровку анализов, о чем мы договорились на след период через три месяца для отслеживания результатов. Кира, спасибо Вам большое! Это просто удивительное чудо! Что Вы сделали для моего здоровья! Нет таких слов какими я хочу выразить благодарность Вам за вашу работу со мной! Это чудо и Вы просто чудо! Профессионал своего дела! Обязательно буду рекомендовать Вас своим друзьям и коллегам!