Александра Константиновна Каргина

Тренер по Pilates, stretching (растяжке), barre, боди-балету и силовому тренингу. Педагог по танцам, ритмике и ОФП для детей. Постановка свадебных/ корпоративных танцев для взрослых.

Люблю искусство и спорт. Являюсь кандидатом в мастера спорта по спортивной аэробике. 7 лет профессионально занимаюсь современным танцем. Веду занятия по направлениям Pilates mat, студийный Pilates, stretching, постановка свадебного танца, персональные силовые и кардио тренировки, а также занятия по хореографии, ритмике и офп с детьми.
Легко нахожу общий язык с людьми разных возрастов, о его люблю детей, для меня не составляет труда объяснить или показать несколько раз. Большое внимание уделяю анатомическим особенностям, уровню подготовки и здоровью занимающихся и их безопасности. Считаю, что нужно любить то, что делаешь и делать так, чтобы тебе это нравилось, тогда будет результат!