• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Светлана Александровна Карташова

Светлана Александровна Карташова

Была в сети больше недели назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Фрунзенская
Выезд к клиенту
Адмиралтейская,
Балтийская,
Василеостровская,
Владимирская,
Горьковская,
Посмотреть все

О себе

У меня своя методика работы основанная на том, что за 8 лет помогло мне самой и многим моим клиентам решить проблемы с осанкой, начать чувствовать мышцы, убрать проблемные зоны и привести в тонус тело. А так же избавиться от таких проблем как нарушение нейро-мышечных связей, диастаз, невралгии, отечность, диспропорции тела, дряблость мышц, и прочего.

Акценты в работе: укрепление мышц тазового дна, включение и укрепление мышц тела, работа с дыханием, осознанные силовые и кардио тренировки.

Сама ищу зал в аренду в удобной для нас с клиентом локации.

Образование

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, кафедра дополнительного образования, программа – физкультурно-оздоровительные технологии для профессиональной деятельности в здоровом образе жизни2016 г.
VP fitness consulting, семинар «Миофасциальный релиз и миофасциальные цепи в фитнесе»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2015 г. (9 лет)
Фитнес студия «Barre One», главный тренер и методист2021–2023 гг.
На сервисе с ноября 2017 г. (6 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается фитнесом более 15 лет

Фотографии3

Услуги и цены

10%
От десяти тренировок и далее

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч

Стоимость первой тренировки 1500 руб. Далее 2500 руб. Первая тренировка включает в себя функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата.
15002500 /ч
Все услуги и цены 13
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Светлана

Пять с плюсом

Стретчинг
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».