Аэройога студия СОЛНЕЧНАЯ

Студия работает с 2016 г и гордится своими тренерами! Только профессионалы своего дела в нашей команде, а значит вы получите только лучшую практику аэройоги. Даже если вы никогда не занимались, вы все равно мягко погрузитесь в процесс и будете чувствовать себя комфортно. Что же такое аэройога и почему вам нужно прийти на занятие? Это практика сочетающая в себе элементы хатха йоги с использованием гамака. Рассмотрим мифы, которые не имеют ничего общего с реальностью.
Правда ли, что все занятие вы проведете в гамаке и спуститесь на землю только после шавасаны? Нет! Тренер выстраивает занятие пропорционально- земля/ воздух.
Правда ли, что большую часть занятия я буду в перевернутом положении? Нет! Если вы имеете противопоказания, то перевернутых асан может вообще не быть. Если противопоказаний нет, то начнете перевернутые делать постепенно. И в любом случае, это займет только небольшую часть занятия.
Правда ли что гамак может меня не выдержать? Нет! Все, начиная от креплений, заканчивая качеством ткани, предусматривают очень большие веса. Более 400 кг. Оборудование студии профессиональное, производство США. Мы никогда не экономили на качестве. Приходите знакомиться и погружаться в мир йоги с гамаком вместе с нами!