Ваш регион Санкт-Петербург?ДаВыбрать другой регион
Иван Колосов
Был в сети сегодня в 01:01

Иван Игоревич Колосов

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика
5,0
39 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Садовая, Адмиралтейская
Выезд к клиенту
Садовая, Адмиралтейская, Север-2 (Санкт-Петербург), Юг-4, Центр
Адрес
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, Казанская 42
Показать на карте

О себе

В детстве не любил спорт, хоть родители и отдавали на разные секции. В 14 лет случилось неприятное событие в моей жизни, которое изменило ее навсегда - я побывал в диабетической комме, после чего мне поставили диагноз "Сахарный диабет 1 типа" (инсулинозависимый). После того, как я остался жив, я не стал себя жалеть, а начал изучать всевозможную литературу посвященную данному недугу. Пока изучал, понял что спорт в моей жизни должен и обязан быть. Вот я и начал потихоньку тренироваться и изучать, что и как грамотно делать что бы было только на пользу, и без какого-либо вреда для моего организма. После школы я поступил и окончил медицинский. Позже окончил курсы лечебного массажа. Проработал в разных клиниках - от отделений травматологий и ортопедии до психиатрических больниц. Так же работал тренером и инструктором в залах. Мой метод тренировок, питания, режима - это все то, что я пробовал и делаю сам. Никаких советов от третьих лиц, я не использую, советы или рекомендации из интернета так же не проверяю на своих подопечных. Все чему я учу и что советую, это мой личный опыт и мои знания, которые я непосредственно уже множество раз применял и применяю в практике. Здоровье для меня на первом месте!!! Никаких фанатичных тренировок, или истощающих диет я не практикую и не рекомендую. Всегда подхожу к желанию подопечных с осмыслением и пониманием того, каких целей хотят достичь, и в какой срок. Также много готовлю вкусных и полезных блюд, рецептами, которыми всегда готов поделиться (десерты без сахара, и которых можно много кушать и не набирать лишний вес тоже присутствуют)

Образование

Медицинский техникум №6, медицинская сестра2010 г.
Подтверждено документом
Медбрат в клинике им. Н. И. Пирогова2011 г.
Подтверждено документом
Школа массажа Надежды Ким, курс оздоровительного массажа2013 г.
Подтверждено документом

Опыт

Медицинский брат в психиатрической лечебнице Святого Николая Чудотворца2014 г.
Подтверждено документом
На сервисе с июня 2019 г. (1 год)
Подтверждено Profi.ru

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


800  / 60 мин.

800  / 60 мин.

800  / 60 мин.

1000  / ч

1000  / ч

1000  / ч
Все услуги и цены 18
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
39
0
0
0
0
Сначала новые
Диана
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Я нашла своего тренера. Очень грамотный, компетентный и внимательный специалист. Посоветовал комплекс витаминов, которые улучшили моё самочувствие. Результат от занятий виден практически сначала тренировок и, естественно, положительная динамика улучшения физического состояния идёт от каждой тренировки. Я наконец-то полюбила спорт🤗
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо большое за столь приятный и лестный отзыв, очень рад что Вы довольны результатом)
Галина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Хороший специалист, все четко и по делу. Сначала была консультация по Вацапу, разобрали проблему, составил схему наших действий, проконсультировал по всем моим вопросам. Потом посетили лично, составили программу тренировок, получили консультацию по питанию. Очень доброжелателен, внимателен, всегда на связи, живо интересуется нашими успехами и дает советы по коррекции программы. Рекомендую.
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо большое за столь лестный отзыв, рад что смог помочь)
Аля
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Иван стал для меня первым тренером для индивидуальных тренировок. От части благодаря ему начинаю наконец-то заниматься своим питанием и тренировать тело. Спасибо большое за человеческое отношение и тёплую атмосферу
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо большое за теплый отзыв, рад что смог как-то поспособствовать вам,заняться спортом и нормализовать питание)
Вагиф
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Положительные благородные качества Ивана начинают чувствовать я уже с порога при первом рукопожатии. Выбираешь его как тренера и за знание медицины, и за знание собственно предмета, и за человеческие качества. Имейте ввиду, если придёте к нему на тренировку, у вас есть шанс обрести нового друга и даже личного психолога.) психолог входит в стоимость. Кстати стоимость очень тоже демократична. Очень ответственно и дисциплинированно подходит, чем тоже подаёт пример дисциплины. Короче круто тренер, всем советую!
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо большое дружище за подобные слова, и веру в меня. Каждый день буду стараться выкладываться и быть тем, о ком тут написано)
Настасья
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Тренер класс, на тренировках скучно не будет. Упражнения подбирает индивидуально, следит за техникой исполнения как в дистанционном формате(по видео связи), так и лично. Свой мини-зал в центре города, недалеко от метро. Консультирует по питанию, на связи постоянно, так что отвечает на любые вопросы оперативно. Понимающе относится к изменениям в графике, старается подстроить время тренировки. Угощает орешками и другими полезными вкусностями.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо огромное за столь приятный и мотивирующий отзыв) С Вами работать одно удовольствие)
Дарья
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Тренажёрный зал
Занимаюсь с Иваном уже 3 месяц. Тренер ответственно подходит к занятиям и "ведёт" своих клиентов. Тренировки выстроены с учётом особенностей состояния здоровья. Прогресс вижу и это подхлёстывает продолжать заниматься дальше .
К тому же, Иван профессиональный и грамотный , а главное внимательный и заботливый тренер. Заниматься с ним комфортно, интересно и приятно . Помимо занятий, было получено много дополнительной информации про особенности питания, витаминов и других вопросов связанных со здоровьем . Всё было квалифицировано и грамотно объяснено. Я бы рекомендовала его всем.
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо большое за подобные слова. Работать с Вами интересно, и всегда в радость!)
Иван
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Диетология
Все было супер!) Очень грамотный и приятный специалист. Выслушал все пожелания и противопоказания, составил питание, подобрал витамины и очень понял настроение!) Всем рекомендую, не пожалеете!!!!)
Александр
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
С тренером по фитнесу прошло два занятия. Хороший тренер, профессионал своего дела!
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Н
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Все понравилось, спасибо за занятия! Планирую дальше ходить, когда времени будет побольше
Иван Колосов
Иван Колосов
Ответ специалиста
спасибо,рад был помочь.
Андрей
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Мини-спортзал в центре города. Отлично ставит технику, контролирует выполнение, недорого.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».