- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 21
Изольда Анатольевна Костина
ОнлайнМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Я психолог.
Я помогаю вам пройти кризисы, понять и увидеть себя, наладить отношения — с собой и с миром. Не наломать дров в сложной ситуации, и принять наилучшее решение. Правильное в первую очередь для вас.
Со мной вы вернёте себе утраченную устойчивость и самоценность, свои достижения, своё чувство собственного достоинства. Найдёте и укрепите свои внутренние опоры так, чтобы они помогали и поддерживали вас.
Я создаю пространство, в котором вы можете почувствовать себя в безопасности и поверить, что с вами всё в порядке, что вы справитесь и в этот раз тоже.
Цель моей работы — ваша более лёгкая, более наполненная, более свободная жизнь. Жизнь, которую вы улучшаете с моей помощью.
В помогающих профессиях я уже более 30 лет, и 6 из них веду частную психологическую практику.
Работаю в интегративном подходе, собранном из различных гуманистических направлений и методик. Подробнее можете посмотреть в разделе «Образование».
Клиенты говорят, что я хороший психолог.
И я верю, что это так. Потому, что вижу ваши результаты и прогресс.
Вижу, как вы раскрываетесь. Как смело, или не очень, держась за мою руку идёте в боль, в страх, внутрь себя. Как улучшается шаг за шагом ваша жизнь.
Какую глубокую и важную, и очень трудную работу вы проделываете ради этих перемен.
Я работаю онлайн. Это очень удобно: вам не нужно тратить время на дорогу. Можно продолжать работу, когда вы в поездках. Все мои техники адаптированы для онлайн-формата.
Кроме того, между сессиями я остаюсь с вами на связи. Вы можете мне написать, какие изменения наблюдаете после нашей работы. Можете прислать мне домашнее задание. Поделиться тем, что сейчас важно. Попросить дополнительную сессию вне расписания. Я обязательно откликнусь.
Не спешите принимать решение! Прислушайтесь к своим ощущениям. Именно этому вы будете учиться в работе со мной.
Можете сначала задать вопросы в чат и записаться ко мне на бесплатную встречу-знакомство на 15−20 минут. Мы с вами созвонимся, обсудим вашу ситуацию, посмотрим друг на друга. Я решу, могу ли помочь в вашем случае. Вы решите, комфортно ли со мной работать. Обсудим ваш запрос и договоримся, с какой периодичностью будем встречаться.
У меня нет готовых схем и алгоритмов. Я не знаю заранее, как «правильно». Но я умею помогать находить путь, ваш путь. Уникальный и неповторимый. Правильный именно для вас.
P. S.: Дорогие родители! Я консультирую взрослых по вопросам детско-родительских отношений. Но если вы мне предлагаете заказ как детскому психологу, я, к сожалению, не смогу на него откликнуться по правилам Профи. Чтобы попасть ко мне в работу, оформите заказ для взрослого с вопросами по детско-родительским отношениям и выберите меня в качестве специалиста
Так же я не смогу взять предлагаемый заказ для парной работы, т.к. не являюсь семейным терапевтом. Но беру в терапию и успешно работаю с индивидуальными клиентами с запросами про отношения
Образование
Опыт
Документы и сертификаты27
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Для меня основным показателем того, что выбранный мной специалист действительно "специалист" являются 2 момента: 1) самоощущение после встречи: нет неловкости, что рассказываешь чужому человеку личные вещи о себе, нет настороженности - напротив, есть желание делиться и есть ощущение появляющихся изменений в привычной мысленной "жвачке", в отношении к себе и своим действиям 2) базовые вещи, которые должен делать каждый психолог: проверять на "психиатрию" и проверять уровень "физического" здоровья (гигиена сна, питание и т.д.)
Я очень признательна Изольде Анатольевне за ее отношение, профессионализм и помощь. Надеюсь, что наше взаимодействие будет долговременным.
Пять с плюсом
Состоялась бесплатная встреча 20 мин.для понимания целей супервизии и что называется предварительного контакта. Считаю, что это очень важно для выбора и психолога и супервизора.
Изольда сразу понравилась мне своей мягкостью, чуткостью деликатностью и просто располагающей улыбкой. Контакт у нас сразу сложился. В работе всегда четко структурировано помогает сформулировать запрос супервизанта, отрабатывает запрос и настаивает на обратной связи по решению в сессии трудности супервизанта. Всегда акцентирует внимание на необходимость проговаривать с клиентом важные формальности в начале работы, которые казалось бы и так очевидны, но то, что мы проговорили я сразу взяла в работу и мне это очень помогло структурировать работу с клиентами в начале, прояснить необходимое и расставить акценты. Работа с этими клиентами с первой сессии качественно отличается от предыдущих, есть структура работы, что также облегчает и работу клиентам.
Трудности, возникающие в работе подробно и качественно обсуждаем. Особо хочу отметить бережность к клиенту в работе Изольды. Любые недостатки она может проговорить мягко и тонко - так, что это воспринимается вполне естесственно и не вызывает сопротивления - даже наоборот - это звучит как поддержка и дает дополнительную уверенность в своем профессионализме.
Если вы ищете профессионала своего дела, который при этом не травмирует вас обесцениванием того, что вы делаете - обращайтесь к Изольде:)
Пять с плюсом
В терапию я пошла из-за очень сильной тревожности, я думала, что уже не смогу жить так как раньше, как потом выяснилось у меня было птср.
Для меня важно было подобрать такого психолога с которым мне было бы комфортно и спокойно. С Изольдой я почувствовала себя в надежных руках, специалист очень внимательный, грамотный, заботливый, задает такие вопросы которые помогают найти ответы внутри себя. Буквально за месяц терапии моя жизнь кардинально изменилась. Благодаря Изольде мы разобрались с моей проблемой очень быстро и эффективно, пришло понимание, что как бы плохо не было в жизни, всегда найдутся такие прекрасные специалисты которые помогут тебе.
Онлайн встреча прошла в приятной спокойной атмосфере, что дало возможность расслабиться и начать говорить.
Благодаря Изольде Анатольевне я смогла определить курс дальнейшего движения для решения моей проблемы. Она отличный специалист и очень добрый человек. Благодарю за Вашу работу.
Пять с плюсом
Прекрасный специалист, внимательный, эмпатичный, спокойный.
После сессии чувствуешь себя намного лучше. Результат не заставляет себя ждать.
Все по делу.
Очень понравилась гипнотерапия, это мой первый опыт работы с этой методикой.
Буду продолжать работу и дальше. Спасибо.
Пять с плюсом
Изольда Анатольевна очень внимательно и чутко относится к любым проблемам, находит очень простые решения сложных ситуаций. Так как я очень запустила уход за своим психологическим состоянием, то работы там много, но я вижу результат и очень рада, что нашла поддержку у такого профессионала, как Изольда Анатольевна