Тамара Григорьевна Крисанова

Тамара Крисанова, 51 год.

В начале 2000-х годов познакомилась с цигун, ушу, получила первые навыки восточных массажей и начала практиковать.
Я художник. Эмоционально открытый человек. Много лет моя каждоднеаняя практика Восточная составная гимнастика в стиле цигун. И к ней прибавляются различные комплексы.
С помощью этих нехитрых упражнений я вылечила остеохондроз в коленных суставах. Эти же практики помогали мне справиться с сильными эмоциональными переживаниями. Научились и понимая необходимость снимать мышечные и эмоциональное напряжение. Я применяю это в моём массаже.

В 2021 г. прошла обучение массажу шиацу в школе Магистра.
Свой массаж я делаю используя весь свой опыт и знания. За основу взят массаж шиатцу.
Массаж шиацу проходит по всему телу, воздействуя на спину, ноги, руки, живот, голову и лицо; проходит через все энергетические меридианы и каналы. Он основан на мягких давлениях и растяжках, задействовует лимфодренажные и точечные техники.

Расслабляющий массаж. Востанавливаю8ий. придаст вам поток новых сил.
Помогает локально: убрать мышечные спазмы, воспаление, боль, отеки, восстановить подвижность мышц, гибкость позвоночника.

Массаж шиацу действует на симпатическую, парасимпатическую нервную систему, выработку гормонов. Он помогает восстановить психоэмоциональное равновесие: избавиться от тревожности, раздражительности, повысить стрессоустойчивость.

Работаю только в салоне. Или коворкинг
.