• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Александра Владимировна Кугаколова

Александра Владимировна Кугаколова

Была в сети вчера в 22:34
5,04 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Московская
Выезд к клиенту
Звёздная,
Купчино,
Московская,
Парк Победы
Работает дистанционно
Адрес
Показать на карте

О себе

На тренировках вы сможете:

— заниматься функциональными и силовыми тренировками
-работать с осанкой
-развивать гибкость/ подвижность суставов и мышц
-комплексная работа с телом под ваш запрос /пожелания и особенности
-работа с беременными/восстановление после родов

-Можно заниматься онлайн /или в студии (покупка абонемента не требуется)
-занятия проходят один на один (или можно в компании с подругой/другом)

На тренировках вернем телу: — утраченную мобильность, функциональность тела.

После тренировки тело ощутит-почувствует:
-здоровье спины (подвижный позвоночник, ровную осанку, раскрытые лопатки и грудной отдел)
-общий тонус в теле
-ощущение легкости движения без зажимов и напряжения

Образование

Санкт-Петербургский государственный экономический университет, экономист, фитнес-школа VP Fitness Consulting, тренер групповых программ, работа с беременными, персональный тренер2010–2015 гг.
Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью», квалификация — тренер, адаптивная физическая культура и спорт2021 г.
Преподаватель — Елена Волкова, информационный вебинар: про таз и крестец, про ягодицы, про тазовое дно2022 г.

Опыт

На сервисе с октября 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи.ру

Фотографии5

Услуги и цены


Работа со спиной(осанка, раскрытие грудного отдела) , подвижностью суставов и мышц. По желанию:шпагат.		2000 ₽/ч

Комплексная работа с телом		2000 ₽/ч

2000 ₽/ч

2000 ₽/ч

2000 ₽/ч

2000 ₽/ч
Все услуги и цены 11
Отзывы 45,0
Все услуги 4Функциональный тренинг 1Фитнес 1Стретчинг 1•••
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
0
Ольга
Фитнес
Высокопрофессиональный умный внимательный тренер. Уже 4 месяца хожу на индивидуальные тренировки по 2 раза в неделю. Саша отлично справляется с моим очень непростым диагнозом. При выстраивании программы тренировки учитывает также сопутствующие диагнозы. Очень внимательна! Я вижу и ощущаю отличные результаты. Очень жалею, что не попала к Саше раньше.
Стоимость работ
2000 ₽
Анна

Пять с плюсом

Animal Flow
Прекрасная, милая девушка. Чудесно потренировались. Тренировка была построена на моих пожеланиях, что очень понравилось. Ощущения после тоже хорошее, в тело постепенно возвращается легкость. Буду продолжать тренировки с Александрой. Рекомендую.
Анна

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Очень понравилась тренировка, всё прошло на одном дыхании, легко, комфортно. Вновь почувствовала своё тело! Спасибо большое! Рекомендую очень!
Полина

Пять с плюсом

Стретчинг
Очень приятная девушка. Тренировка прошла продуктивно и эффективно. Почувствовала своё тело целиком. Спасибо большое за совместную работу и я хочу продолжить.
Александра Кугаколова
Александра Кугаколова
Ответ специалиста
Спасибо большое 💚
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв