Алла Борисовна Куклина

Приветствую Вас на моей страничке!

Почти у каждого человека в жизни случаются сложные периоды, которые могут сопровождаться тревогой и страхами, неуверенностью в себе, болью и гнетущем чувством одиночества, когда жизнь перестает приносить радость и невозможно понять, как вырваться из этого замкнутого круга. Но это лишь очередной этап на жизненном пути, и он пройдет. Чтобы он прошел быстрее и с большей пользой для Вас, можно обратиться к психологу. Именно в этом случае я смогу Вам помочь. Я — дипломированный практикующий психолог. Постоянно повышаю свою квалификацию, осваиваю новые техники и направления, позволяющие мне с большей эффективностью помогать людям, обратившимся ко мне за помощью в трудное для них время.

Работаю с разными запросами:
— проблема с отношением к себе (самооценкой);
— пережить развод или измену;
— мешающие жить травмы детства;
— кризисные периоды жизни, стресс;
— страхи, депрессия, тревога, апатия;
— уменьшить боль потери;
— сложности в отношениях с людьми (с партнёром, детьми, родителями, другими людьми);
— отсутствие радости/смысла в жизни, поиск ресурсов;
— трудности самореализации, проблемы выбора;
— любые сильные чувства и эмоции, мешающие жить.

Работаю только со взрослыми (мужчины и женщины от 18 лет).

Любые Ваши чувства, эмоции и мысли важны и могут быть озвучены на сессии без страха осуждения и при полной конфиденциальности. Терапевтические отношения на сессиях строятся на принципах безопасности и доверия, направлены на понимание Вашего внутреннего мира, потребностей и желаний, осознания адаптивных схем поведения, принятия себя и своих чувств.
Так же в норме для меня самой является систематическое прохождение личной терапии и супервизии — обязательных условий любого хорошего психолога.

Использую разные направления, в том числе техники когнитивно-поведенческой терапии, терапии ориентированной на клиента, схема-терапии, владею методом ДПДГ, техниками ЭОТ и Эриксоновской терапией. Часто в работе использую гештальт-подход, ориентированный на состояние клиента в настоящем времени и на актуализацию его потребностей. Предпочитаю использовать комбинированные методы психологической помощи и диагностики. Все индивидуально, с учетом уникальных черт каждого клиента.
Пишите/звоните. На сложном этапе своей жизни очень важно получить поддержку. И я могу Вам ее оказать, помочь пройти по этому пути, разобраться в себе и наладить свою жизнь, став при этом счастливее.