Константин Игоревич Литовко

Здравствуйте! Я дипломированный клинический психолог, психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Работаю в эффективных, научно доказанных подходах КПТ, АСТ, CFT, постоянно повышаю квалификацию в отечественных и зарубежных институтах, регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Считаю, что в работе в первую очередь важен контакт, поэтому работаю бережно, не оцениваю, проявляю заинтересованность к проблеме клиента и гарнтирую полную конфиденциальность.

Я работаю со следующими темами в рамках индивидуальных консультаций:
-Проблемы в отношениях с близкими/ окружающими людьми;
-Трудности в общении, низкая самооценка, неуверенность в себе, страх конфликтов;
-Понять свои «необычные»,
«сложные» состояния: гнев, страх, опустошенность, апатия, тревога, стыд, вина;
-Повторяющиеся «сценарии» в жизни;
-Проблемы созависимости;
-Проблемы одиночества, депрессии, потеря смысла жизни;
-Отсутствие мотивации, прокрастинация;
-Проработка травматичных событий, ПТСР;
-Навязчивые состояния, панические атаки, неврозы, ОКР.

Если же Вы столкнулись с кризисом, и чувствуете, что нуждаетесь в помощи — выход точно есть. Психотерапия не всегда лёгкий путь, но он часто приводит к тем самым необходимым изменениям для качественно новой жизни.