- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 13
Ольга Геннадьевна Маркина
Была в сети сегодня в 03:25Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Преподаю йогу с 2017 года. Обучение на инструктора йоги проходила в Индии в Бангалорском ашраме. Также имею диплом инструктора по фитнесу и велнесу. Постоянно прохожу обучающие программы по направлениям умного фитнеса. В йоге считаю важным не только физический аспект, но и философию подхода к жизни.
Возраст моих клиентов от 7 до 70 лет. Занимаюсь как в групповом, так и индивидуальном формате офлайн и онлайн. Предпочитаю средний уровень сложности в занятиях, доступный для большинства. Практику выстраиваю с акцентом на мягкое вытяжение и небольшой силовой акцент. После занятия клиенты отмечают подвижность, легкость в теле, хорошее настроение. Дыхательные практики и медитацию встраиваю по желанию клиента.
Чтобы познакомиться и понять друг друга лучше первое занятие со скидкой. При приобретении абонемента также действует скидка.
Приглашаю вас в мир мягких практик йоги!
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии9
Документы и сертификаты6
Услуги и цены
При групповом формате цена ниже | |
Пять с плюсом
Ольга очень внимательна к запросу клиента, предлагает интересный комплекс упражнений.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Ребёнок активно повторял упражнения, что мне понравилось. Я тоже не отставала)
Пять с плюсом
На практиках работаем с дыханием, фокусируем внимание на теле, улучшаем осанку и всё тело. Каждый раз Ольга показывает и рассказывает что-то новое, делится своим опытом и дает рекомендации. Занятия всегда в радость. От души рекомендую!
Пять с плюсом