Алла Маркова

Прекрасный специалист. Будем работать дальше! Только вперед!

Большое спасибо за тренировку💕 Алла все понятно объясняет, показывает и следит за правильностью выполнения, и что мне важно- уточняет мои ощущения. Еще раз огромное спасибо, продолжим заниматься

Алла красавица и умница!) Очень милый тренер, с которым спокойно, комфортно, понятно, главное эффективно. Онлайн и офлайн занятия чудесны, полное включение в работу. Ответит на любой вопрос и всегда даст совет.
Проработка всех групп мышц, даже которых ты не знал, что у тебя есть😅
Работа в самом разгаре. Очень рада, что познакомились❤️

Очень понравилось тренироваться с Аллой, в самом начале тренер уточнила все нюансы, предварительно обговорили место, стоимость и цели. Также Алла дала рекомендации по питанию)

Тренировка была хорошая, впервые занималась на улице, и очень удачно! Поработали над всеми группами мышц с упором на ягодицы, выявили мои слабые зоны (оказалось, это руки😅)

Рекомендую Аллу!

Отличный тренер, находит индивидуальный подход, учитывая физические возможности. Комплексная работа, разнообразные упражнения. Всё супер. Рекомендую!

Отличный тренер!
Занятия проходят в одно удовольствие, индивидуальный подход и грамотная программа! С Аллой комфортно тренироваться как физически так и онлайн, виден результат проделанной работы, спорт полюбился еще больше!
Всем рекомендую))

Начну с того, что я назначила онлайн-тренировку с Аллой в новом для себя клубе, не проверив качество интернета заранее. Примерно 20 минут мы пытались настроить связь. Тест на стрессоустойчивость, так сказать, который мы обе прошли достойно!

Я не новичок в тренировках, занималась с тренером вживую и переживала, что онлайн не позволит увидеть тех.детали выполнения упражнений. Зря переживала, Алле удавалось видеть даже мои микродвижения.

Сама тренировка прошла в динамичной и дружественной атмосфере, что я решила продолжать.
Редко мне так удается с первого раза выбрать специалиста и на этом успокоиться. Рада, что с Аллой так получилось.

Я в восторге от тренировки!) Алла замечательный специалист, внимательный и отзывчивый) буду обращаться к её услугам на регулярной основе

Сходила на первую тренировку. Подобрали удобную площадку рядом с офисом. Было комфортно общаться, расслаблено, тренировка прошла хорошо, без заминок, быстро сориентировалась какие мне дать упражнения. Проконсультировала по всем вопросам.

Алла, очень приятная, тактичная девушка, внимательная и прислушивается к пожеланиям по тренировкам, заниматься одно удовольствие)

Тренировки понравилась. Алла давала упражнения на разные группы мыщц, подстраиваясь под мой темп. Тренировку проводили на улице, было достаточно интенсивно, чтобы ощущалась нагрузка и чувствовался прогресс, но не было перегруза. После тренировки нет ощущения изнемождения, что хорошо.

С Аллой заниматься приятно и комфортно. Понятно объясняет, поддерживает во время тренировки, корректирует технику. Очень повезло, что познакомилась с таким тренером.

Очень понравилась тренировка с Аллой. Отличный тренер, хорошо объясняет всю технику и наблюдает за правильным выполнением. Всё было комфортно!

Тренировка очень понравилась! Прекрасный специалист!

Алла , прекрасный специалист по питанию и фитнес тренировкам. Всегда поддержит и подскажет🥰

Очень понравилось заниматься с Аллой. Отличный тренер, хорошо объясняет всю технику и наблюдает за правильным выполнением. В целом, очень приятная девушка, тренировка прошла очень комфортно и соответствовала всем моим ожиданиям. Будем продолжать работать.

Мне, как молодой работающей маме, нужен был план питания для похудениия с быстрыми доступными рецептами. Т.к. до родов проблем с лишними кг не было я в этом во всем вообще не разбиралась. Что такое калории, как их считать? Что такое КБЖУ? Алла хорошо, подробно все расписала, ответила на возникшие вопросы и составила адекватное комфортное меню. В общем я осталась довольна и всем рекомендую обращаться к Алле 👍🏻