Анна Эдуардовна Машина

Аня, хочу начать с большой благодарности твоей работы. Полное сопровождение и заинтересованность в результате, сразу появляется еще больший интерес в работе над собой. Разработанная программа позволила понять: чего не хватает мне в организме, каких продуктов и витаминов. Полное и четкое понимание как и чем заменить вредные продукты, был разработан примерный рацион на неделю, который позволяет сократить время готовки и придерживаться правильного питания. При помощи рекомендаций Ани ввела в рацион семена, добавляю их теперь во все, что можно!
Налаживаю до сих пор питьевой режим, для меня это была одной из главных проблем на тот момент. Аня объяснила как правильно рассчитать норму, как увеличивать ее со временем до нужного количества и рассказала лайфхаки как не забывать пить воду, теперь бутылка, красивые стаканы стоят у меня буквально везде.
Шкала голода теперь в голове на всю жизнь, а медитации и настрой на еду помогает в моем ритме жизни остановиться и насладиться едой! Теперь у меня дома куча семян, разных масел и крупы. После нет ощущения тяжести в животе.
Прям индивидуальный подход в работе, учитывая даже специфику работы!
Спасибо просто огромное! Хотя работы еще много, процесс идет и нет предела совершенству, но начало положено и оно очень вкусное и правильное!