Татьяна Михайловна Матюшина

Стаж в спортивной гимнастике — 5 лет,
Силовой тренинг— 9 лет.
По образованию химик-педагог. Прошла профессиональную переподготовку на фитнес-тренера и нутрициолога.
Дополнительно прошла курсы:
Растяжка;
МФР;
Спортивная медицина;
Йога.

Если вы хотите снизить/набрать вес, иметь растяжку для красивых фото в соцсети или просто здоровое тело, тогда приходите ко мне на тренировки.
Имея большой теоретический и практический опыт, помогу достичь ваших целей, подобрав комфортные и эффективные упражнения индивидуально под ваши возможности.
Занятия проходят в уютной фитнес студии около метро Нарвская. Либо на ст метро Владимирская.
Так же online тренировки, либо online сопровождение в вашем тренажерном зале.