Андрей Владимирович Меньшиков

Ты ленивая и безвольная ж… а?! Не можешь себя заставить встать по-раньше и пойти на тренировку? Или же слишком устал после работы, что не дойти до зала? Продолжаешь жрать всякий мусор?
Я выбью из тебя всю лень ?? сформирую твой режим !!!
Не позволю тебе упасть духом!!!
Мы пройдём этот путь вместе, и ты почувствуешь — как станешь сильнее, выносливее, бодрее, эмоционально устойчивее и счастливее !!! Ведь твой успех он ближе, чем ты думаешь, нужно просто взять трубку и позвонить тренеру.

Меня зовут Андрей Злой Коуч! Уже 10 лет Я выбиваю всю дурь из тела и головы своих спортсменов ! Знаю, как тяжело собраться и взять себя в руки, но гордость и удовлетворение за результат не заставят тебя долго ждать !!! Ты откроешь для себя мир движений, к тебе потянуться люди, потому что будут знать, что ты успешен/успешна!!!

Мои навыки:
1) Функциональный тренинг, ОФП и СФР для спортсменов;
2) Гимнастика и растяжка
3) Восстановление позвоночника и суставов, улучшение осанки и пилатес;
4) Составление и контроль питания;
5) Спортивный массаж, баночный массаж, кровопускание.
6) Психологическая мотивация;

Образование:
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта.
Специалист по физической культуре и спорту (красный диплом)

P. S. В живую или онлайн — не важно !!! Я достану тебя везде?