Мария Андреевна Михайлова

Я всегда очень радуюсь, когда мои ученики получают удовольствие от тренировок и достигают отличных результатов. Тренировки по растяжке - это не только боль, как всем кажется, но и отличное расслабление. Выполняя упражнения по растяжке, вы получаете: 1) Снижение напряжения в мышцах. 2) Улучшение здоровья сосудов. 3) Повышение выносливости. 4) Отличное настроение. 5) Красивые фотографии в шпагате. А для правильной техники выполнения упражнений тренер просто необходим, и я с удовольствием помогу вам в этом.