Мария Юрьевна Митюшникова

Пpивeт!

Mеня зовут Маpия. Я практикующий коуч с высшим психологическим образованием. Нашла себя и помогаю другим становиться счастливее, обретая новые навыки и фокусируясь на том, что действительно важно.

За что я люблю ПСИХОЛОГИЮ

Мне всегда была интересна человеческая природа, сколько я себя помню. В детстве мама называла меня «почемучкой»)) Я задавала много вопросов. А еще я обожала читать. С тех пор мало что изменилось. Мне нравится процесс исследования и анализа, познания себя и других, обретения новых навыков и знаний для улучшения качества жизни.

За что я люблю КОУЧИНГ

1. Вдохновляет
2. Экономит время
3. В основе четкая и понятная структура
4. Дарит новое видение, новые способы решения
5. Начинаешь по-настоящему верить в то, что все получится

Наибольший интерес для меня представляют ТЕМЫ, связанные с ЛИЧНОСТНЫМ РОСТОМ

— поиск и раскрытие своего потенциала
— как проявляться в мире, оставаясь собой (при личном общении, в соцсетях)
— обретение новых навыков
— поиск своего места в этом мире
— кризисы
— работа с убеждениями (как превратить негативные убеждения в позитивные)
— работа с чувствами (работа со страхами и стыдом через любовь и принятие себя)
— люблю работать в рамках концепции «Внутренний ребенок — Критик — Любящий Родитель»
— работа с меньшинствами

ЧЕМ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ

— Понять, чего Вы по-настоящему хотите
— Сформулировать запрос (поставить реальную цель)
— Увидеть конечную картину желаемого результата
— Проработать страхи и ограничивающие убеждения
— Увидеть ситуацию под другим углом
— Найти заряжающую Вас мотивацию, которая будет двигать Вас к цели
— Найти новые способы решения
— Найти Ваши сильные стороны
— Научиться ценить себя, праздновать свои успехи
— Развить новые навыки (дисциплина, решительность, настойчивость, любовь к себе и т. д.)
— Составить конкретный и понятный план действий
— Вдохновить и зарядить Вас на свершения)

Приглашаю на ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ диагностическую сессию, где мы разберем Вашу ситуацию и наметим план действий и Вы на себе испытаете всю магию коучинга.

ОБРАЗОВАНИЕ

2007−2011 МУГУ Психологическое консультирование. Психолог. Преподаватель психологии
2014−2015 МГИ 1 ступень. Основы гештальт-терапии
2018−2022 МГИ 2 ступень. Теория и практика гештальт-терапии
2023-по настоящее время. Университет Павла Качагина «О коучинге просто»

МОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ

Более 3 лет частной практики как гештальт-терапевт (оффлайн и онлайн).
В настоящий момент практикую как коуч, мягко вплетая в процесс навыки гештальт-терапевта.

МОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ

Конфиденциальность, уважительное отношение, включенность, искренность и компетентность.

ФАКТЫ ОБО МНЕ

— вложила в свое развитие 2 000 000 рублей
— более 1300 часов практики — группы, супервизии, интенсивы, конференции, повышение квалификации
— 20 лет занимаюсь ароматерапией (для души и тела)
— 10 лет личной терапии с гештальт-терапевтом
— также есть опыт краткосрочной поддерживающей терапии в тяжелый жизненный период (3 месяца)
— 5 лет назад отказалась от сигарет и алкоголя
— за 4 года прошла 12 Шагов ВДА (участник, наставник, спикер, служащий)
— 3 года подряд писала Утренние страницы (Дж. Кэмерон)
— 9 месяцев каждый день практиковала медитации
— 21 день вставала в 5 утра
— работаю с коучем на регулярной основе
— на своем личном опыте знаю, что такое депрессия, тревожность, ПА, БАР, ПТСР, кПТСР (за пять лет накопила огромный багаж знаний, опыта проработки и инструментов по этим темам, смогу Вас понять и поддержать максимально бережно).

Глубокая и длительная работа в терапии, работа с детской травмой по 12 Шагам ВДА и медитации помогли мне развить эмпатию, повысить осознанность и улучшить качество жизни.
А коучинг — найти свое профессиональное призвание и начать заниматься любимым делом.

Жду Вас на бесплатной консультации.
Ваш коуч мечты
Мария