Алиса Андреевна Мохно

Здравствуйте
Меня зовут Мохно Алиса Андреевна
Я Мастер спорта по художественной гимнастике

-Стаж в спорте 15 лет
-Член Сборной Красноярского края
-Бронзовый призёр Сибирского Федерального Округа
-Серебряный призёр чемпионата Красноярского края

Образование: НГУ им. П. Ф Лесгафта

Опыт работы: (с 2015 г)3 года в качестве спортсмена- инструктора, 1 год тренер по художественной гимнастике в спортивном клубе
1 год педагог дополнительного образования в центре искусств

Провожу индивидуальные тренировки (у вас дома, аренда зала, либо онлайн)
Работаю с гимнастками 4−12 лет
Длительность занятия- 1 час
В тренировку входит офп, растяжка, отработка элементов по художественной гимнастике, отработка акробатических элементов
Программа тренировки строится, учитывая возраст, физическую подготовку ребёнка

Также провожу тренировки по растяжке (учитываются ваши изначальные физические возможности, индивидуально составляется программа тренировок)