Семён Владимирович Мурашкин

Я имею высшее спортивное образование и владею углубленными знаниями в сфере физиологии, спортивной анатомии и биохимии. Умею мотивировать и заряжать человека на успех. Мои главные сильные стороны — это дисциплинированность, ответственность, желание помочь. Главной задачей считаю помочь людям достичь своих целей в спортивной сфере.

Какие плюсы работы со мной?

-Верно идём к заданной цели
-Питание составляем, исходя из предпочтений в еде
-Постоянный контроль замеры, фото до/после, это дополнительная мотивация, когда результат уже через МЕСЯЦ ясно виден и вдохновляет работать дальше
-Разнообразие в тренировках (силовые дни, круговые тренировки, кроссфит, элементы растяжки, исправление осанки, выпрямляем ноги, спину, делаем красиво)
-Нахожусь в зале каждый день, когда удобно, тогда записываемся и начинаем
-Работаю на результат, учу упражнениям которые подходят индивидуально вам, не все делают одно и то же, это нужно учитывать.
-Улучшение самочувствия, режима сна и рекомендации правильного режима питания, энергия после тренировок, люди, тренируясь со мной меняются как внешне, так и внутренне. Приходите, начнем заниматься!