Ирина Игоревна Мяч

Приветствую! Мой стаж работы в фитнесе 6 лет, 2,5 года из которых я посвятила терапевтическому фитнесу. Основное образование получила в Колледже фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Далее прошла более 20 различных семинаров и воркшопов по медицинскому фитнесу.
Опыт работы был как в крупном сетевом фитнес-клубе, так и в частной уютной студии функционального движения. На сегодняшний день провожу тренировки на дому у своих клиентов, снимаю студию для тренировок в разных районах города.
Я за здоровый подход в тренировках, всегда учитываю физическое и психическое состояние, эмоциональный фон своего подопечного.
Одна из основных задач, помимо удовлетворения запроса тренирующегося, привить любовь к движению и научить чувствовать свое тело, чтобы в дальнейшем человек мог сам тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме.