Александр Сергеевич Найданов

Я работаю в гештальт-терапевтическом подходе, который предполагает работу с актуальной проблемой Клиента «здесь и сейчас» и совместный поиск творческого подхода к текущей жизненной ситуации.
В начале нашей работы я помогаю Клиенту сориентироваться и ответить на вопросы о том, что с ним происходит, в чем причина его текущих затруднений, и чем я смогу помочь. Мы обсуждаем проблему, историю и вероятные причины ее возникновения, уточняем запрос и определяем примерное направление и длительность курса.

В процессе консультирования мы последовательно фокусируемся на телесных и эмоционально-чувственных переживаниях, ищем их связи с ситуацией Клиента, в попытках обнаружить сложившийся механизм «срыва контакта», мешающий выйти из замкнутого круга проблем. Используя чувства и эмоции как указатель, мы движемся к осознаванию потребностей, хроническое неудовлетворение которых вызывает страдание или кажущиеся неразрешимыми трудности.

Повышая осознанность телесных переживаний и эмоций, попутно возвращая ответственность за свои действия себе, а ответственность за их действия — другим, Клиент получает возможность перейти от почти полностью автоматических реакций к творческому способу реагирования на любые жизненные ситуации.

В работе я опираюсь на уважение и бережность к внутреннему миру Клиента, пережитому им опыту, его убеждениям и ценностям.

В данный момент я чаще всего беру в работу со следующими запросами:
— Трудности в отношениях с партнером, родителями, детьми, другими людьми
— Отсутствие отношений, чувство одиночества
— Самооценка, принятие себя, принятие решений, зависимость от чужого мнения
— Страхи, тревога, гнев, другие беспокоящие эмоции
— Переживание стресса и его последствий, эмоциональное выгорание
— Важные изменения в жизни (произошедшие или планируемые)
— Преодоление жизненных кризисов
— Беспокоящие воспоминания
— Депрессивные состояния и их последствия
— Физическое состояние, психосоматика

Принимаю очно в своих кабинетах в Санкт-Петербурге (10 минут ходьбы от метро Петроградская либо от Черной Речки, в зависимости от дня недели), а также онлайн (Skype, Zoom, Telegram, WhatsApp, FaceTime, etc)