Снежана Игоревна Нестерова

Здравствуйте! Меня зовут Снежана. Мне 44 года.
Я дипломированный, практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.
Предлагаю услуги психологического консультирования (краткосрочно [1−5 сессий] и долгосрочно).

Работаю с запросами:
☑ сложности в построении взаимоотношений с людьми
☑ различные кризисы или утрата
☑ тревожные состояния
☑ развитие осознанности
☑ созависимые отношения
☑ эмоциональное выгорание
☑ ощущение опустошённости
☑ вопросы «поиска себя» и «смысла жизни»
☑ принятие решений
☑ поиск внутренних ресурсов
и многое другое.

Используя гештальт-подход, я помогу развить осознанность, которая напрямую будет влиять на качество вашей жизни.
Готова помочь вам стать более целостной и гармоничной личностью.

Также я работаю с травмой в модели EMDR (или Десенбилизация и переработка движением глаз) — эффективный метод психотерапии, помогающий справиться с последствиями перенесённых травм.
[5−10 сессий]
EMDR признан Всемирной Организацией Здравоохранения.
Этот метод помогает переработать травматические воспоминания и уменьшить связанные с ними эмоциональные и физические реакции.
Используя структурированный подход EMDR также можно переработать и уменьшить поведенческие зависимости.

В процессе консультирования я учитываю индивидуальные потребности и жизненный опыт каждого клиента.

Обращаясь ко мне вы получите профессиональную помощь, которая поможет решить ваши проблемы и жить полной жизнью.